这几年参加了不少积分赛，成绩始终不太好，原因是平时练球太少了，许多自己明知的技术薄弱环节一直没有解决，有些错误动作没有得到纠正，反而越来越严重，新的技术一点没有，只会搓拉攻，打法单调，适应能力差。应该加强平时练球啦。

                      赞青云乒乓交流圈：一个交友、健身和练球的开心乐园       在北京，诞生并发展着一个富有创新的民间乒乓球比赛形式，它就是位于知春路青云社区周二晨练乒乓交流

        承受追求之艰，     忍受挫折之苦，     接受现状之实，     享受拥有之福。

5.28青云团体赛参赛朋友奉献的奖品，请欣赏，真是丰富多彩，琳琅满目，好开心。

     赞：小小礼品情意浓，件件奖品传爱心！

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6件健康小事　立马行动！ 2013-05-28      飞机的直飞航线越来越多；高铁缩短了城市的距离，高架桥建起，让浩浩荡荡的私家车大军被稀释。24小时内往返几个城市已经不再是神话。我们的生活仿佛和时间PK。不过也许你并没有注意，其实健康亦是如此！ ◆清晨 　　想要起床，立马行动！ 　　如果你赖床超过5分钟，房间

26日华鼎阿迪达斯赛，报名参加了三个组别的比赛，1800组，1950组共八场比赛一场没赢，和三鞭子的比赛决胜局我曾以9比7领先，最后还是输了，不然能挣不少分。最难过的是输给了一个1400多分选手，要减35分。1650组三胜两负，小组第三，本来多赢一场就是小组第一，可惜没拿下，在胜了势头锅以后输给了醉爱乒乓。一天比赛，颗粒无收，有点遗憾。

小子顽皮，上课溜号，马马虎虎，如何是好？ 找寻开心，超人超然，面对小伙儿，如何整治？ 学校减负，家长增压，邻近期末，如何应对？

畜生聚会，聊着聊着聊到了人，义愤填膺，七嘴八舌地骂了起来——  驴说：明明是人愚蠢，却说“蠢驴”； 猪说：不光是骂蠢驴嘛，也有骂笨猪的，哼！ 牛说：明明是人在说大话，却说是吹牛B，啥玩意儿？ 猫说：人自己在搞阴谋诡计，偏说是玩猫腻，你说可恨不可恨？ 狼和狈说：人合伙干玩坏事后，反说成狼狈为奸； 狗说：那可不是，我和狼本是冤家对头，人自己的