俱乐部 － 钦州市老干部乒乓球俱乐部

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  1. 牧羊人: 前一阶段，请高水平教练学习，正反手拉球的动作基本正确；其后和教练开了两盘，教练说：您练的和打的完全不同。。。练的到哪去了？ (07-21 22:14) 回复
  2. 微微一笑: 雨停了，树上挂着珍珠般亮晶晶的水滴，道路洗刷的干干净净。这雨下的哈哈，好。打球去、、、、、、 (07-21 19:42) 回复
  3. 豹子王: (07-21 18:29) 回复
  4. 豹子王: (07-21 18:28) 回复
  5. 豹子王: (07-21 18:27) 回复
  6. 豹子王: (07-21 18:23) 回复
  7. 豹子王: (07-21 18:22) 回复
  8. 豹子王: (07-21 18:16) 回复
  9. 太极王子: 天热出汗多喝水、防暑降温过伏天， (07-21 16:33) 回复
  10. 牧羊人: 看练球录像的问题：握拍利反手，这是问题的核心；反手拉下旋，击球发力点靠下；拉球的击打多摩擦少；拍头没有向前挥出压弧线；应注意吃住球，再向前甩的鞭打效果。节奏和协调发力尚可 (07-21 11:23) 回复
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