俱乐部 － 钦州市老干部乒乓球俱乐部

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  1. 满天星: (11-21 09:33) 回复
  2. 满天星: (11-21 09:32) 回复
  3. 五零后: 第七波红包（单包7金币）开始发放了 (11-21 09:30) 回复
  4. 五零后: (11-21 09:10) 回复
  5. 豹子王: (11-21 08:58) 回复
  6. 豹子王: (11-21 08:58) 回复
  7. 豹子王: (11-21 08:58) 回复
  8. 牧羊人: 学无止境，不做井底之蛙。 (11-20 23:41) 回复
  9. 牧羊人: 反手的拧挑，及时上步，把上肢拔高，手腕小臂向下，往上拧挑，再往前压弧线； 近身位击球手腕略勾； 正手攻拉球分解：手臂不动用腰腿、髋、重心击球，找到节奏，稳定后，在将要碰到球时快收小臂，掌握节奏是第一位 (11-20 23:40) 回复
  10. 牧羊人: 自以为要涨球，一周不打球就掉，基本功有问题，缺练； (11-20 23:32) 回复
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