一会要工作了，早早来写几句，这也是抓紧时间吧！

   昨天战绩一般，是用横板打的，技术还不熟练，还不能得心应手！

   由于右手食指有点伤，昨天练了横板，小张的老横板，咱的老胶皮（是外套海绵），打着挺不错啊，有时间多练练横板也行！

阿迪达斯乒乓球王巡回赛西直河站于2013年12月1日，在北京东南部的西直河乒乓球俱乐部举行。比赛采取分段循环赛，所有参赛运动员按照积分排名，分为五段，前四段24名选手分为四个小组，每个小组6人，小组循环后，前两名进入该段1-8名的争夺，三四名进入该段9-16名的争夺，后两名进入17-24名的争夺。第五段共有9名选手，直接大循环排位。整场比赛

带孩儿去补牙，大夫说：拍一个全齿片要150元，棉签和消炎药共30元，补一个坏到神经的4号牙齿要600块； 不知道列位球友有懂行的吗？上述7岁儿童补牙价格如何？

不说别的，为了干扰对手节奏，也要使用长胶。

改变一下打法，练练退台攻防。

最近几天空气质量真好，实在难得。

    2013年12月1日，老朋友俱乐部主场迎来了俱乐部联赛8进4的第一场比赛，对手是来自北方的动力俱乐部。作为领队，每一次主场比赛我都是提前2小时赶到场馆，安排下属整理一下场地。场地刚刚布置好，客队领队桔子大姐便拍马赶到，可见动力对这次比赛的重视程度。由于主队主力队员罗棽月的缺阵，使得比赛结果有了悬念，赛前气氛比较

最近大大小小的赛事参加过不少，大到有很多专业选手的赛事，小到就纯属单位的比赛。有时候我们会听到大家的议论说谁今天发挥得神勇把谁拿下，有时候明明是水平高不少的人却稀里糊涂地输了水平低的人。真正的原因是什么？ -- 昨天晨报.红双喜联赛上，顼鑫2600的一个细微动作，给了我答案。那就是无论在什么情况下，都要去“拼”！ 昨天顼