俱乐部 － 青岛虎山健身活动中心

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-07-19 09:32
    这个底板长胶能横打
    王朝
    原来使用有几款底板，打长胶时反手横打命中率极差，几乎就不敢使用横打技术。新换的银河异质王专业版，长胶横打居然失误很少。这是个意外的发现！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-19 09:31
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    雷哥 分享了一张图片  2013-07-19 08:34
    相册: 山西怀仁杯
    Admin
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-07-19 08:33
    相册: 山西怀仁杯
    Admin
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-07-19 08:33
    相册: 山西怀仁杯
    Admin
    哈
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    游击队 分享了一篇日志  2013-07-19 07:37
    我的呼伦贝尔之行四----阿尔山国家森林地质公园
    高波
    本人声明：本人书写的日志均为自身的感受而言，不受任何利益组织的雇佣或者驱使！ 下面我用图片说话，表达旅游观感！   阿尔山国家森林地质公园的大门
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-07-19 07:03
    力拔山兮气盖世（李晓东）
    贝壳
     说到力量，中国的球迷朋友可能自然而然就会想到王励勤。的确，横板两面进攻型打法原本是从欧洲引进的，欧洲人凭借人高马大，擅打相持，反手比较好，形成了其自有
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-07-19 07:03
    练习步伐的方法
    老虎打武松
            前辈高人教给我的方法：“左手摸右台边，右手摸左台边，每天做150次。”我以为很容易，没想到一开始累个半死也做不到150，现在坚持了两个星期
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-07-19 07:02
    体能教练教授乒乓球的热身运动（转发）
    杜风光
    在CNTV发现的一个针对乒乓球的热身视频，有兴趣的朋友看一看，减少关节损伤。 http://tv.cntv.cn/video/VSET100150764624/2820a79f7a79425aad0b38a7300d22a9
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-18 11:13
    我的呼伦贝尔之行Ⅲ---阿尔山！
    高波
    清晨，开始了一天的行程；由于昨夜从满洲里赶回海拉尔市，所以 今天一路向南行驶； 首先，进入的是鄂温克自治旗，这个旗的旗长是个牛人；他愣是把 自己的顶头上司---
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