俱乐部青岛虎山健身活动中心

  • 漏勺 分享了一篇日志  2013-07-02 09:05
    改大球不利于相持不好
    黄宗泽
    改大球后之所以不利于相持不好的选手就是因为球重量增加使得相持特别是对拉上要求更大的力量提供支撑,但我们同时要看到另一点:当球在中近台时,爆发力可能要比绝对
  • 漏勺 分享了一篇日志  2013-07-02 09:05
    大球时代之一
    黄宗泽
    2001年大版世乒赛,是大球时代的第一届世乒赛,也是大球时代的第一个“有分量”的世界大赛——其实世界级大赛也就四个,奥运会世锦赛,世界杯总决赛。世界杯勉强算进三
  • 漏勺 分享了一篇日志  2013-07-02 09:05
    大球时代之二
    黄宗泽
    经过一番厮杀,大阪世乒赛的男团前四终于 出炉。瑞典、中国、韩国不出意外的晋级半决赛,欧洲不弱不强的比利时队也阴差阳错地杀入前四,于是半决赛的对战情况就是:
  • 雷哥 分享了一张图片  2013-07-02 06:52
    相册: 630
    雷林
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  • 雷哥 分享了一张图片  2013-07-02 06:51
    相册: 630
    雷林
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  • 雷哥 分享了一张图片  2013-07-02 06:51
    相册: 情愫
    巍子
  • 打球心得
    巍子
                         打球心得
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-01 22:35
    业余球友拉球常犯的几个错误动作原因及纠正办法(转)
    老顿
    业余球友拉球常犯的几个错误动作原因及纠正办法  (转)     1、不收前臂,只靠甩大臂击球。肘部不打弯,有点弯也是角
    业余球友常犯的错误
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-01 22:25
    如何对付生胶选手
    蓝色阳光
    一直以来对生胶非常头疼,经常是搓高被拍死,或者推球下网的节奏。打到后来就缩手缩脚,几乎是不会打球了。 从网上摘抄一些别人的感受和经验,提醒自己多注意,另外让同样
    对付生胶。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-01 22:23
    乒乓球双打技术
    蓝色阳光
    (一)双打的位置移动 1.对双打位置移动的要求: (1)不影响同伴的视线和判断来球; (2)不妨碍同伴抢占击球位置和还击来球; (3)有利於本身还击下次来球。 2.各种配
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