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大慧分享了一篇日志 2013-06-24 09:49

[推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
醉爱乒乓
学打乒乓顺口溜作者：张勇自身条件难改变，也没从小开始练总想打好乒乓球，方法得当不用愁基本动作要规范，平时练习不间断身体协调要放松，还要重视
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雷哥分享了一张图片 2013-06-24 09:11

相册: 0623料理大会
小梦梦
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好
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雷哥分享了一张图片 2013-06-24 09:10

相册: 0623料理大会
小梦梦
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好
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雷哥分享了一张图片 2013-06-24 09:10

相册: 0623料理大会
小梦梦
IMG_1613

好
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-24 08:43

乒乓球多球训练以及示范（转）
大慧
http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-24 08:43

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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漏勺分享了一篇日志 2013-06-24 08:43

到底什么是你的（转）
游击队
真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。 &
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金生分享了一个话题 2013-06-23 22:32

"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛参与人员统计
Admin
群组:
"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛将于6月20日截止投稿，忘大家抓紧最后的时间积极参与，分享自己的经历和故事。详情请看 http://www.kaiqiu.cc/home/space
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贝壳分享了一篇日志 2013-06-23 17:56

乒乓球多球训练以及示范（转）
大慧
http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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贝壳分享了一篇日志 2013-06-23 17:55

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、

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