俱乐部 － 青岛虎山健身活动中心

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    韩师湖 分享了一篇日志  2013-02-24 07:58
    器材专家米多多在线答疑
    开球啦
    开球网推出 "米多多器材专家答疑" 活动 诸位用户可以通过在乒乓器材大本营发帖的方式，来获得器材专家 米多多 的专业服务。包括 1 自己的
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    韩师湖 分享了一篇日志  2013-02-24 07:58
    开球网介绍及新手入门 v1.0
    开球啦
    大家好，欢迎光临开球网，在这里您将体验非凡的乐趣。这里是开球网介绍及新手入门，分为以下四个部分。   第一部分 开球网介绍   1 什么是开
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    JOE 分享了一篇日志  2013-02-24 04:16
    总结了一下最近的收获
    guozhe
    这几个月，练球比较认真，有很多新的感悟，今天总结一下。 一、反手要拨出去，别甩手腕。发力是使劲敲，不发力也是小臂拨。 我以前的毛病是，不发力就挡，发力就甩。 二、正手
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-23 23:04
    马龙反手 拧
    雷哥
    马龙反手 拧
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-23 23:02
    马龙反手拨。
    雷哥
    马龙反手拨。  
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    雷林 分享了一篇日志  2013-02-23 22:41
    蛇年第一战，发挥很差，竟然也得奖了。
    豹子王
    蛇年第一战---------华鼎俱乐部《血战到底排位赛》，小组第一场对御箭，赢了第一局，接着连输两局，输在手生，懈怠，第二场赢希玲女士，也是网上好友；第三场对刘立明（记不准了，可
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    雷林 分享了一篇日志  2013-02-23 22:41
    卡塔尔赛丁宁携3将进8强 朱雨玲笑傲女乒德比
    西木栗
            北京时间2月23日16点30分，2013年卡塔尔乒乓球公开赛女单1/4决赛展开争夺。丁宁、李晓霞 ( 微博 ) 、刘诗雯 (
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    雷林 分享了一篇日志  2013-02-23 22:40
    闽龙比赛
    林风
    今天参加了闽龙月赛，由于一月没参加闽龙月赛，只能打最低组F组，小组赛2胜1负，小组第二，总成绩F组第四，下月可以打E组了！
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-23 22:28
    蛇年第一战，发挥很差，竟然也得奖了。
    豹子王
    蛇年第一战---------华鼎俱乐部《血战到底排位赛》，小组第一场对御箭，赢了第一局，接着连输两局，输在手生，懈怠，第二场赢希玲女士，也是网上好友；第三场对刘立明（记不准了，可
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    游击队 分享了一篇日志  2013-02-23 20:43
    我一个人练球的方法
    冬日私语
    中午没人的时候我也一个人练发球，先练侧身位发对方反手底线急长上下旋和左侧上下旋，然后练侧身位发对方正正手位的急长左侧上下旋和奔球，然后练侧身位发对方正手位及
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