俱乐部 － 青岛虎山健身活动中心

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    雷林 分享了一篇日志  2013-02-15 20:46
    关于手腕动作的蓄力及发力次序 2-15
    牧羊人
          今天重读《乒乓球旋转的技巧》，理解了击球时，手腕动作的蓄力、发力次序： 1、反手拨球，手腕先内收再内屈，触球时，手腕先外伸（撞
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    雷林 分享了一篇日志  2013-02-15 20:46
    周庄C组
    老蝈
           今天周庄球馆真够热闹的，报名的有100人，12张台子有些掰不开。我报C组小组里有家有宝贝、吴明、希玲，最后小组打完家有宝贝也
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-02-15 20:04
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-02-15 20:04
    45梅兹大跨步摆短.gif
    雷哥
    45梅兹大跨步摆短.gif
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-02-15 20:04
    接发球正手摆短
    雷哥
    接发球正手摆短.gif
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-15 13:15
    蔡振华与乒羽中心新主任观选拔赛 分享大循环经验
    雷林
    新浪体育讯　2月6日，中国乒乓球 女队“直通巴黎”第一次队内选拔赛，在成都双流体育馆结束了倒数第二个比赛日的角逐。看台上，国家体育总局副局长蔡振华，带领着新
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-15 13:13
    宁夏学生想运动却没器材 10块1桶的乒乓球不舍得买
    雷林
    　新华社记者何晨阳 　　春节期间，各地丰富的体育文化活动正如火如荼地进行，让群众在释放健身激情的同时，尽享运动乐趣。但记者在宁夏西海固地区走访发现，随着农村
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    韩师湖 分享了一张图片  2013-02-15 08:54
    相册: 龙庆峡
    真诚
    P1050751
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    韩师湖 分享了一张图片  2013-02-15 08:54
    相册: 龙庆峡
    真诚
    P1050748
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    韩师湖 分享了一张图片  2013-02-15 08:54
    相册: 龙庆峡
    真诚
    P1050749
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