俱乐部 － 青岛虎山健身活动中心

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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-03 09:25
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯
    雷哥
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-03 09:24
    快攻（撞击）、快拉（快抹｝、快带的动作结构和应用
    雷哥
    回接对方打过来的上旋球或弧圈时，一般都会用快攻（撞击为主）、快拉（也叫快抹摩擦为主）、快带的技术来完成。了解、掌握这些技术的动作结构并能在比赛中合理地应用，就能
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-03 08:35
    中央企业第六届“中国华能杯”乒乓球比赛圆满落幕
    五零后
        比赛现场 张燮林也来到现场 　　国务院国资委与中国乒乓球协会共同主办、中国华能集团公司协办的
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-03 08:35
    都上瘾了吧
    布欧
            本周六要去安贞医院考试，几天没玩球了，总觉得周身无力，精神不振，上瘾了吧。同志们，你们也是如此吧？
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-03 08:35
    好友1200
    老虎打武松
            400好友以后，每结交一个好友的成本是20个金币，那么交800个好友的成本就是16000，按8折来计算，也需要12800个金币了！ &
    o
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    游击队 分享了一篇日志  2012-07-02 22:59
    人生与体育感言《二》
    金生
      1 追 随你心中的力量 2机遇给有准备的人 3生活就是这样. 你用笑脸对待它. 它就还给你一个笑脸. 4健康的生命是一切
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    龙在江湖 分享了一篇日志  2012-07-02 22:43
    娱乐乒乓球在日本国家队
    大猫
    太好玩了，看完年轻好几岁哈~~~
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-02 17:35
    三英十年
    JJ
    三英十年   2000 年，想捡起多年不打的乒乓球想锻炼身体，无意中找到了“三英乒乓球俱乐部” , 不想一晃十年，给了我展现了一个丰富多彩的乒
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-02 17:08
    乒爽激战没出线,7.1主题是庆生,空白生日快乐,我把乒乓当足球玩
    JOE
    感谢国家感谢党,感谢领导感谢 空白 ,有了机会让我打球.   打球虽然上瘾,没有去打比赛上瘾,以前打球就在小范围内,那几个人熟的不能再熟,现在见得
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-02 17:07
    两件小事，请您注意
    五零后
           近段时间，不论是如火如荼的“和谐杯”比赛，还是轰轰烈烈的“开球网”比赛，总是不时地碰到一些不顺溜的现象。这里例举两个，请
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