俱乐部 － 青岛虎山健身活动中心

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    雷林 分享了一篇日志  2014-10-10 10:53
    李晓东教反手拉球视频
    牧羊人
    http://v.youku.com/v_show/id_XNzE5MDcyMzE2.html?from=y1.2-1-98.3.3-2.1-1-1-2 看后，试了试不错，推荐给球友。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-10-10 08:32
    推荐一个纠正打乒乓球问题的视频
    老顿
    个人感觉"全民学乒乓公开课"对业余球友的各种打球问题分析的很透又易于理解,视频很多,下面就是一个 http://v.youku.com/v_show/id_XNzgzMjcwNDU2
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    希玲 分享了一篇日志  2014-10-10 07:18
    人生信条
    合浦圆圆
    1.长相如果不太好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 2.气质是关键，如果时尚学不好，宁愿纯朴。 3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 4.不必什么
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    雷哥 分享了一张图片  2014-10-10 06:34
    相册: 清馨16
    老蝈
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-10-10 06:33
    相册: 清馨16
    老蝈
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-10-10 06:33
    相册: 清馨16
    老蝈
    好
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-10-09 10:31
    开球网长胶球友名单（不定期更新）
    zball
    群组:
          暂时列个长胶的名单（基本的标准：1、横拍至少有一面长胶，且非削球打法 2、直拍及其它拍型至少有一面长胶，并且长胶使用率大致不低
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-10-09 10:27
    乒联最新排名：许昕丁宁居榜首
    动品网
    国际乒联公布十月份最新世界排名，亚运冠军许昕继续排名男单榜首，樊振东、马龙和张继科列二至四位。女单丁宁超越新科亚运会冠军刘诗雯登顶，刘诗雯与李晓霞列在第二
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-10-09 10:27
    写给亲爱的自己
    薛永庆
    亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡的活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。 亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用平常心面
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-10-09 10:27
    北大荒的秋天
    小熊戎
    北大荒的秋天   北大荒的秋天，是动人和真实的。 每年入秋，大豆摇铃，催人开镰。知青们人手一把小镰刀，一猫腰，一溜烟，不一会儿便哧溜出去半
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