俱乐部银球飞舞上海红双喜天罡俱乐部

  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-05-14 14:10
    临行前的活动
    JOE
    没活动成,改弄拍子.   家里领导有事搭车,带着去了,头一回这样.   由于阿波罗起包,人品好,店家给换,但是没有40度的了,先推荐海夫蓝鲸II,
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-05-14 14:10
    人间正道是沧桑!
    JOE
    同在异乡为异客, 只缘身在此山中. 卧听夜阑风吹雨, 身世浮沉雨打萍. 相思梦中说想死, 不交五胡乱华生. 天若有情天亦老, 人间正道是沧
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-05-14 14:10
    [分享]石蜡油的作用
    JOE
    无机时代的到来,市场上也迎着市场需要推出了很不少的增能剂,尼塔库,典池,海上明月等,价格却在200至400,算起来比较昂贵。对于打普狂的筒子来说,未免有些不奢侈。从灌胶
  • chic 分享了一篇日志  2012-05-14 12:59
    【花絮】喜洋洋5月大赛(有照片)
    杨非
         个 人视野,目睹 盛 况,花絮点 精 ,留作 纪 念 :      1, 史前最高水平的比赛 :业余积分赛开创一年多以来,我
  • JOE 分享了一篇日志  2012-05-14 11:54
    拧球的重心转移(转)
    冬日私语
    拧球的重心转移与正手一样,横打的引拍是否到位、是否合理会直接影响到回球的质量。拧下旋来球的引拍时,将中指从中分线上稍上移至右拍肩附近的与正面的食指相对应的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-05-14 11:53
    如何接侧旋球(转)
    冬日私语
    如何用推挡接侧旋球?如何用横打/拉接正侧旋?从理论上分析,实战中的正侧旋是不存在的,它与正手快攻击出的球性质一样,正手快攻也带有一定程度的上旋,只是旋转强度低于25
  • JOE 分享了一篇日志  2012-05-14 11:53
    拨球技术(转)
    冬日私语
    1、站位:近台站位,双脚平行或右脚稍前,身体稍前倾,重心稍高,身体正对来球,横打的持拍状态。2、引拍:手臂自然放松,大臂自然下垂,大小臂自然打开在90度左右,引拍至身体中心线
  • chic 分享了一篇日志  2012-05-14 10:44
    什刹海体校之喜洋洋俱乐部比赛小记
    鱼头
    第一次坐公交车去打球, 2路倒腾111, 路上一个半小时。 傍晚5:30离开。   报了B和C组 B组中小组赛因将近1800的高手弃权, 1:2输给“胜寒服
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-05-13 05:30
    [分享]石蜡油的作用
    JOE
    无机时代的到来,市场上也迎着市场需要推出了很不少的增能剂,尼塔库,典池,海上明月等,价格却在200至400,算起来比较昂贵。对于打普狂的筒子来说,未免有些不奢侈。从灌胶
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-05-13 05:30
    人间正道是沧桑!
    JOE
    同在异乡为异客, 只缘身在此山中. 卧听夜阑风吹雨, 身世浮沉雨打萍. 相思梦中说想死, 不交五胡乱华生. 天若有情天亦老, 人间正道是沧
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