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JOE 分享了一个话题 2012-02-14 15:43

名裁回首张怡宁争议战坦言当值裁判应吸取教训 zz from sundns
chic
群组:
名裁回首张怡宁争议战坦言当值裁判应吸取教训　　作为女子乒乓球届最伟大的运动员之一，中国选手张怡宁在其职业生涯中赢得了无数的辉煌。其中在2009
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-14 15:41

正手拉球新理解
一暴
快收前臂 : 收前臂的时机越晚越好,力量越能集中. 球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响；发力方向的掌握: 球拉的
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-14 15:41

还原与发力
自由自在
近两天练球体会： 1、还原不仅仅是指手臂，更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体：只有身体放松，手臂放松，才能实现“鞭打”效果，才能力传板头。
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chic 分享了一篇日志 2012-02-14 10:28

2月11日小梦梦的月赛总结
小梦梦
周六比赛情况是这样的，当天比赛场地并非一直打比赛的那个滨町的球馆而是西葛西的江户川体育馆（因为2月11日是日本的建国纪念日，滨町球馆休息），这个球馆人多，而且需每三
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bmcc 分享了一篇日志 2012-02-14 10:04

你知道么？
杨非
你知道么？支持开球网运营的两大主要功能越来越弱了、、、呜呜~ 因为开始打积分赛，我才注册了
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chic 分享了一篇日志 2012-02-13 23:03

2月11日小梦梦的月赛总结
小梦梦
周六比赛情况是这样的，当天比赛场地并非一直打比赛的那个滨町的球馆而是西葛西的江户川体育馆（因为2月11日是日本的建国纪念日，滨町球馆休息），这个球馆人多，而且需每三
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chic 分享了一篇日志 2012-02-13 23:01

回忆当年的老顺风和红双喜032
于秋煦
我的教练手里有两块乒乓球老板，一个是“老顺风”，一个是“红双喜032”。现在随着时代技术的发展，当年这些灿烂辉煌的球板以成为留
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chic 分享了一篇日志 2012-02-13 15:08

单位团体赛小结
鲸鱼
昨天下午团体赛2:3惜败，排兵布阵上缺少拼劲，过于保守，对自己和对方水平估计不足。个人比赛，虽然3:1赢了，但高手指点，打得太难看，指点如下： 1、接反手不转短球太差，反
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龙牙分享了一篇日志 2012-02-13 09:44

上帝为你打开一扇门，就会关上一扇窗
JOE
原文似乎是反过来的，但是我现在笔记本快没电了，所以顾不上修改。看着大家都有比赛打很羡慕，我没比赛打也没打多球，最近没啥写的，不过球痴的生活还要继
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龙牙分享了一篇日志 2012-02-13 09:44

尾牙被审查
JOE
明天要被领导审查了，打个电话告诉父母我爱他们，谢谢多年的养育之恩。好好洗个澡，然后最后踢一局实况足球。把家里零食大吃一顿，吃不掉的分给邻居。衣服能捐的就捐

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