想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。世间万物，相依相存，阴阳相对。有了绿叶的陪衬，才有了红花的艳丽。人一辈子，无论走了多少路，终归只有一条路，却分无数路段。平坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。可以明白，无论哪个路段，总有过得去的时候。

以美好的心，欣赏周遭的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误；以不变的心，坚持正确的理念；以宽阔的心，包容对不起自己的人；以感恩的心，感谢所拥有的一切；以平常的心，接受已发生的事实；以放下的心，面对最难的割舍。

　　比赛前裁判员工作流程,常规选择以后，裁判将球扔给运动员同时竖起中指和食指,对双方运动员说：练球两分钟。这两分钟到底练什么球？你认为练什么球适宜？大家谈：

“东方富通杯”赛前讲话 寇广庆 赛后集体照 A组冠军歪把子、B组冠军崔建和、C组冠军康哥D组冠军赵丽 A组亚军万宇、B组亚军小哈、C组亚军水中晚秋、D组亚军杨维平 A组季军大考拉、B季军八戒、C季军罗老师、D组季军胆小 姚汝斌、罗老师 姚汝斌、安康、罗老师、杨维平

   和教练学习反手快带上旋球、弧圈球基本掌握要领，需要继续练习。仅做记录。    附加 ：    1、9月4日去化工出版社，与球友陈彤练球，并运用反手技术打练习赛，命中率和攻击性都挺高，陈彤建议我写篇日记，刚刚练了两次，还是等等再说吧。    2、近日，处理***公司遗留案件、认识了北京一中院的

人生处处有磨难，活着就是一种修行。生命中几度绚丽的凋零，人世中几许繁华的褪色，都昭示了人生的起落与沉浮。看成败，人生豪迈，大不了从头再来，人生有风雨，能为你挡住风雨的是坚韧。生活有坎坷，能为你踏平坎坷的是勇气。生命有起落，能为你抚平起落的是淡定。

先解决心情，再解决事情。人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。不过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望！

岁月如歌，人生如潮。有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更幸福；有一颗因果心，你会更明理；有一颗忍让心，你会更快乐；有一颗修行心，你会更智慧；有一颗自知心，你会更清醒。

中国 以及一些属于第二共产 国际 的社会主义国家，在五月一日这一天，大都放假，人们可以欢度“五一国际劳动节”。 而资本主义制度的加拿大以及美国其实也有劳动节，也是公休日，不过不是五月一日，而是四个月后的九月一日。 今年的九月一日恰好是星期一，这样，加拿大人民就迎来了一个3连休的小长假。 来多伦多四个多月，周边300公里以

昨晚裸照自己 发现右边身材比左边强壮。右胳膊明显粗，而且有劲。。