今天只战胜两名队友，哈哈，比上次好一些，上次全败。还是放不开，比赛心理因素需要慢慢调整。

    今天下午试了试老于的新球拍——蝴蝶张继科，真的不错，有两层芳炭，很弹，劲很足，再加上挺拔的Q5外套，确实比我的好使许多；特别是控制好，容错性好，感觉上台率高，出球速度也快，有些喜欢啊。

结过婚的人都经历过约对象，虽说是过来人了，回味一下还是颇多感受； 最起码是觉得浪漫和惬意，没有觉得有多难！ 但是，约球友就不一样了！ 合适的时间不好找！ 合适的地点不易寻！ 合适的球友不好觅！ 一位老球友因为“升级”当姥爷了，不能按时来了； 一位老球友要扎针灸，不能及时到来了； 额的神啊，真是不容易啊！

      10 月 5 日 ，老朋友俱乐部的组织者 @醉爱乒乓 在周庄又一次组织了团体赛。这次的团体赛，还邀请到了裁判，使得比赛更加秩序井然。我最喜欢参加有裁判的比赛了，没有了那些不必要的争执，打球的气氛特别好，一切听从裁判的指挥，没有耗时的现象，比赛安排得非常紧凑。       @五零

open组 冠军：周庄贺夏王队（贺群、夏天、王悦彬） 亚军：开球网队（王阳、吴旭、李重霖） 季军：瑞成盛世一队（石磊、霍光、邸华） 第四名：周庄苗家武队（苗家武、冮贵夫、王袁哲、王小龙） 并列第五名：阿迪达斯一队（刘超、韩硕、二萌、孤独蔬菜）              

    昨天，在宣化走亲戚。抱着球友遍天下的想法四处打探宣化那里可以打球。最终经过热心人的指点说宣化一中可以打球，下午，兴致勃勃地去了。那里有十几张老旧球台，16：:00后接待球友。很幸运，找到一位也是一个人来的小球友。他上大二，以前是这里的学生，放假期间想恢复乒乓球水平，就找这里的教练练球。基本功还行，能和我一起

真得热烈祝贺十万，又拿冠军。加油！

       昨天，打球回来看录像，动作又是惨不隐睹了（难道每次打球要摄像吗？看来没有从根本上找到病根，一发力动作就变形）,问题主要表现为：        把握不住前后距离、经常被球顶住，脚下无根、身体架子散、手腕晃动、勾手、动作不完整、重心交换和发力方向都有问题。。

斯蒂卡VPS 5底板 适合直拍横打的打法吗？ 合力不好的选手能使用这个球板吗？ 优个网的价格是不是贵了些呢？ 正版底板两面贴什么胶皮合适呢？

    打球已经有很多年了，来到这里的时间很短，结识了一些新朋友，参加了几场比赛，长了很多见识，带来了很多快乐。输赢不重要、自己满意才重要；积分不重要、进步才重要；成绩不重要、开心快乐最重要。