今天，参加华鼎比赛5负，1胜，今天的状态、手感都不错，即使领先也拿不下来？开始与生胶练球，对方正手攻，我防守总是下网，一开局与一长胶球友对阵，达到1:1后，对手用长胶发快球，我挡球下网了3个球（应该带一定下旋），自己没有反应过来；后来与几位球友练球、交流。        暴露的

今日去华鼎参战很有意思，参赛人员被分为红队和蓝队两大阵营。双方再按积分的高低分组，我们是每组6人。既能与自己水平相近的人员交手切磋，无论自己胜负都有可能获奖O(∩_∩)O哈哈~ 我抽的是蓝队，我熟悉的好友付晓蓉，刘炳玉，开心超人，希玲，左推右攻，王文英等都是蓝队哈哈，蓝队女将多呀。我们组有牧羊人，二哥等6人（有的名字没记住后面

  全国社区居民朋友们： 　　为响应习近平总书记发出的“厉行勤俭节约、反对铺张浪费”的号召，推动文明餐桌行动进社区、进家庭，弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，武汉市百步亭社区发起，社区志愿服务全国联络总站联合全国5000个社区，向全国社区居民发出“不剩饭、不剩菜”家庭文明餐桌倡议： 　　一、在家庭中倡导，吃多少、做

“群殴”比赛太有意思了。因为 转转 把所以的选手分为红队和蓝队两个队，哪个队获胜，哪个队所有的人都有奖， 50% 的中奖率，这对于不会打比赛常常输球的我来说，参加这样的比赛非常有利，很容易得奖。果然啊！我们蓝队今天获胜了，我也跟着沾光得奖了，太开心了。特别感谢转转，想到了这样一种比赛形式。太喜欢了。我下次还参

花钱容易挣钱难，在此盘点挣金币的窍门： 1、每天登录15。 2、每天访问首页领红包5。 3、写一篇日志5，每天限3篇，多写不多得，下同。 4、发起一个话题5，每天限3个。 5、评论一次日志或迷博3，每天限10次。 6、表态一次1，限10次。 7、分享一次2，限3次。 8、访问别人主页一次1，限10次。 9、发起一个投票2，限5次。 10、打个招呼1，限6次

只有打乒乓球，才能让我暂时抛开一切烦恼；只有打乒乓球，才能让我静心专注放松投入；只有打乒乓球，才能让我发自内心大笑大喊;只有打乒乓球，才能让我找回存在感;只有打乒乓球，才能让我找回激情；只有打乒乓球，才能让我找回斗志。只有对一件事有兴趣，才可能真正干好!

Top 1  开心超人    谢谢你们     250次访问   女士 * 2    奖励250+237+195=682个金币 Top 2     刘瑛        参加古井贡杯，很开心！！    200次访问    女士 * 2 &nbs

感冒2周了刚好点，明天准备去华鼎火拼一下哈哈！ 为了明天的比赛今天准备练练球，主要练打比赛。先和王爱生打了一小时正手还好，可是反手找不到感觉。 又和刘导练了半小时，反手还是感觉不怎么好，主要是下旋球摩擦带起来之后下一板的衔接不好，似乎总是没对上点。之后又和王建军打了几局，1比3输了。按今天的状态明天很难有好的发挥

  大家知道，茶的采摘时间每年基本相同，晋代郭璞曾说：“今呼早采者为荼，晚取者为茗”，现代研究也表明，早茶与晚茶的营养成份有很大的区别，这都由茶树的生物钟控制的。与茶树一样，人与自然是统一的整体，为了适应自然界，人的生理、行为和形态随时间作周期性变化，这是由人的生物钟控制的。   1 生

随着霾的散去，我的心情也好了起来，打球也渐渐地有了正能量