1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。现在具体说一下：1。引拍，这是一个很多人忽略的问题，我看过很多人发球引拍的距离小的可怜。这就像打拳一样，你把拳先伸到别人身前10厘米处，再直接出拳用尽全力打他，估计他连痛的感觉都没有，但是

      我是一名业余乒乓球爱好者（直板弧圈结合两面攻），我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易，我也是走过很多弯路一步步成长起来的，因此我的这篇文字应该还是能切合业余选手的实际。这篇文字我主要谈谈转与不转发球、侧上侧下发球和直板正手反面发球。       &

本文FROM天津网           看过《后宫·甄嬛传》的读者相信都记着片中扮演甄嬛长女胧月公主的小宗灵，长相甜美乖巧的她让陈建斌扮演的皇帝疼爱有加。不过最近现实生活中的宗灵有点苦恼，上幼儿园中班的她不愿去上学了，妈妈张女士说，原因是小宗灵午休时被老师打了，还打出了鼻血，这

八大锤已经消失于江湖很久了，昨天又有8个人聚在了一起，他们不是新八锤，但是他们也很恶搞，互为损友！   4v4对抗赛，全交叉16场比赛！   飞翔，单单为两队队长，赛前使用分歧终端仪进行队员选拔！   当单单伸出两只纤细的手指想剪断飞翔时，却不料遭到了飞翔的一锤子   飞翔淫笑着选择了1900分的

  6月9日有两场比赛，6月10日有两场比赛，撞车的比赛，乒乓球友们如何选择？

      公仆杯前一天突然接到裁判长郎敬老师的电话，让我在公仆杯开幕式上代表裁判员宣誓。我心说这都是五零后的专职工作，缘何找我呢？回答是：要换换新面孔。呵呵~没干过这活儿，硬着头皮答应了。赶紧找五零后，于第一时间见到了 誓词内容！      虽然只有短短的几句话，宣誓时依然要照着念，好歹是宣了下来

理论上一切正确的东西不用描述；无论大臂带小臂，还是小臂带大笔——迎前、调节——吃住球再发力——上台——其后是动作的尽量靠近规范——留有时空余量。 不能教条！

早就想搞一个这东西了,看了一代产品之后心痒痒,曾经在朝阳群里发过图片, 大猫 惊呼道:真是好东东.   现在想来这东西用处不大,不过以后买新胶皮的时候可以自己切割了,省得总跑沙子口,或是大剪子剪成狗啃的,晚上见分晓,还没下定决心是否整一个.

在中国乒超联赛激战正酣之际，德国乒球联赛也在如火如荼地进行中，虽然它已不复上个世纪九十年代的辉煌，但良性循环的赛事运作却让联赛在德国细水长流。同是乒球大国的中国如何才能建立同样高度职业化的联赛呢？本报记者采访了曾在德国打球，后又成为乒球俱乐部经理人的前国球手杨建华，相信德国乒球联赛的生意经可以给你答案。 　

                                   经常打球或者经常参加比赛的球友们常常会把比赛的成绩和结果归结为；“今天状态不错”，或者“今天