积分赛的魅力不仅仅在于大家可以在比赛中遇到旗鼓相当的对手，团体赛的赛前组队也是积分赛的重要组成部分。我们按照积分、打法、性格的多方面因素考虑之后，确定与谁和谁组队最合适、最开心。我们会发现，比赛成绩已经不再重要，重要的是我们在赛前、赛中以及赛后的各种交流。这种交流的过程

一年参赛10次，22胜35负共57场次，初始积分1500，最低1479，最高1550；前几次参加比赛因经验不足，且被低分（1400）高能（1500+）的游游击败而积分探底；参加今年乒乐的最后一次比赛，虽然当时身体状态不好，但仍然拿到40分，原因在于zball可能不再组织乒乐比赛了，对于我来说参加比赛机会不多了，因此对这次比赛比较重视和珍惜了一些。对于目前这个积分，首

1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网平齐，手腕自然下垂，身体微微迎上抓拍 5.正手拉下旋：食指压拍，拍面与地面平行，转腰蹬腿，接触球的中上部，右膝前下方运动，顺势挥拍 6.反手拉：双肩下垂，肘部固定，触球时手指带

    北京男篮从开局后的锐不可挡豪取13连胜，到近日的见谁输谁3连败，从落后20多分也能逆转取胜到领先20多分也被逆转，关键是丢失了当初的信心、缺了一口气！     乒乓球比赛也经常有这种情况，大比分领先时放松了，被连续追分后再也找不回之前的好手感，手越打越紧，运气也往往转投对方。所以，信心和气势

         2011年还剩下最后几天了，梳理一下这一年来自己所做的事情，有助于在新的一年里更上一层楼。首先总结自己在这一年里参加的群内比赛37次，打了221场球，胜114场，负107场，从初始积分1531分，上至1693分，止于1680分，基本反映出了我的真实水平。在个人年终总决赛中获得A组四等奖，B组五等奖

5400： 1：l两面弧旋，单单，轮回    积分搭配 高 高 低           队名：单枪匹马泡妞队 2：美好人生，自在飞翔，小艾 积分搭配 高 高 低          队名：猪门没人爱飞翔队 3：猪猪，owen，尘灰  积分搭配 中 中

北京某官员和山西老板吃饭，酒后豪言：＂给老子一千万，在北京没有办不成的事＂。煤老板听后小声说：＂哥，给你一个亿，能不能把天安门城楼上那张照片换成我爹的？＂官员道：行，一周后保证完成。 一周后，煤老板进京仍见天安门上是毛主席照片，遂找官员理论退钱，官员称任务完成不能退，煤老板怒称天安门上是老毛照片不是他爹。官员答：＂就是你爸，回去查户口就知

注：1、不包括让分赛及娱乐赛。        2、有些场次记不清楚对手名字未写。   2011.12.11体总 zball/十万  2:1  六尾/何力             2:0  张惠义/徐玉光       &n

一、储 蓄友 谊 靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前为止，还没有几笔，那么，从现在用心去储存还来得及。 二、学会放手 这个年龄已经不允许不成熟，当你无力把握命运中的某种爱、某种缘、 某种现实，就要学会放手。给自