俱乐部 － 北京航天神箭乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-12 13:10
    反手合理上手
    王朝
    最近打球比较注重反手练习，由熟练动作到加力，再由加力到控制，再到合理。经历了好多次的调整变化，感觉反手上手也不勉强了，终于有了些提高。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-07-12 13:08
    冬日虫鸣
    小熊戎
      冬日虫鸣   那天“打的”，忽闻蝈蝈的叫声，甚为惊奇。发现那叫声是从一只葫芦中传出的，我试着打几声口哨，那小虫叫得更
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-12 10:53
    乒超：李晓霞0-3丁宁连丢2分 山东客场1-3北京
    黄宗泽
    群组:
    　　北京时间6月26日消息，今天2013乒超联赛进入到第三轮的争夺，刚刚结束的一场比赛中，北京女乒主场3-1横扫李晓霞领衔的山东队。其中郭焱和丁宁分别3-0战胜李晓霞。
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-12 10:52
    乒超：李晓霞0-3丁宁连丢2分 山东客场1-3北京
    黄宗泽
    群组:
    　　北京时间6月26日消息，今天2013乒超联赛进入到第三轮的争夺，刚刚结束的一场比赛中，北京女乒主场3-1横扫李晓霞领衔的山东队。其中郭焱和丁宁分别3-0战胜李晓霞。
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-12 10:52
    乒超-张继科两败山东3-2 许昕丢分上海3-1广东
    黄宗泽
    群组:
       北京时间6月19日消息，2013年中国乒乓球 俱乐部超级联赛揭开战幕，男子团体首轮中有不少冷门，许昕 首盘意外落败，但上海队仍以3比1击败广东队拿到开
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    苹果派 分享了一个话题  2013-07-12 10:48
    乒乓球段位制出台最高9段 未来将推广到羽毛球等项
    黄宗泽
    群组:
        今天上午，全民终身学习乒乓球 测评首批段位证颁发暨促进培训测评工作良性发展研讨会举行。10位沪上业余乒乓球爱好者获得了上海市首批“全
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    文子 分享了一篇日志  2013-07-12 08:22
    天星桥
    小熊戎
    天星桥   贵阳的名胜总有个别具情趣的名字，比如“天河潭”、“白龙洞”、“红枫湖”,当然还有“天星桥”。天星桥，的确是奇特美丽的
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    文子 分享了一篇日志  2013-07-12 08:08
    抽签结果
    五零后
    第九组，心随乒动3队王金腾1780分，你猜1573分，喜力1573分，静1516，知心大哥。 北乒网盟3队zball2020.下蹲式1700，乒乒小司1598，幸运免桃桃1231。 开球网队：chic1
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    文子 分享了一篇日志  2013-07-12 08:07
    30个红包也不够分
    老虎打武松
            早上放了30个红包，接着就去忙工作了，心想，30个红包应该够了。没想到11点再上来的时候，红包已经被瓜分完了，大家的动作真快啊。   &n
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-07-12 06:52
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