俱乐部 － 北京航天神箭乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-06 12:52
    关于 回跳下旋 发球的讨论
    chic
    最近在水木上，大家对 神奇的 回跳下旋 发球有一些讨论。 这里我列出我的一些观点，供大家参考。   1 回跳球威力有限，但练习这个球，的确可以体验摩擦的感
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-06 12:52
    正手位直线前冲弧圈球
    雷哥
    正手位直线前冲弧圈球 ： 左脚稍前，身体向右偏斜，引拍至身体右后方稍下的位置，手臂伸展接近直线，手腕微曲，来球至高点期时，拍面前倾，球拍面向正前方，击球中上部，在
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-06 12:52
    缩编改乒乓三字经（西木栗版）
    西木栗
    发长球，急如电；发短球，小三角。 忽上下，有长短，间左右，恒变化。 接发球，要盯板，判落点，脑清醒。 依落点，先动腿，找体位， 打节奏。  
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-06 12:52
    挥舞的不只是球拍，还有未来
    五零后
    他们不能算是全盲，黑暗的世界里偶尔可以看到一丝亮光。走过他们身边，只能在这些孩子的视网膜上留下淡淡的虚影，事物的真实模样从来不曾投射
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-06 11:51
    拿药
    高波
    清晨，家人咳嗽不止还打喷嚏；我赶紧穿衣赶往就近的医院； 医保卡太关键了，挂号就省去很多费用，自己只花一元； 随后看医生、开单子、结算和拿药，看个感冒话费100多元
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-06 11:48
    决定发球水平的三大关键
    静数秋天
    从发球规则演变的历史来看，各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量，做到让对方即使能看清球的旋转，也照样
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-06 11:47
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-06 11:43
    大家买过切糕吗？切糕笑话几则
    chic
    1 《史记. 切糕传》： 贩切糕者， 多为西域人也。富可敌国。其业暴利，因有民曰：“一两五十，一刀三斤。”更有甚者曰：“一刀杨幂上床， 两刀帝都买房，三到兰博到手，四刀盖茨认
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-06 10:46
    体育之星---杨维
    雷哥
    姓名：杨维 Yang Wei (中国) 籍贯：广东 性别：女 生日：1979.1.13 身高：1.72米 体重：64公斤
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-06 10:45
    挥舞的不只是球拍，还有未来
    五零后
    他们不能算是全盲，黑暗的世界里偶尔可以看到一丝亮光。走过他们身边，只能在这些孩子的视网膜上留下淡淡的虚影，事物的真实模样从来不曾投射
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