俱乐部 － 北京航天神箭乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-02 13:46
    拉弧圈方法【转载】
    舒乐
    无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-02 13:45
    2012荣誉之路
    舒乐
         自2011年九月复出，当年获得亚军一次，季军一次，甚是欣慰。于是乎决定来年多多参赛。      荣誉：迄今为止全年共获
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-12-02 12:59
    王皓的拧拉
    雷哥
    王皓的拧拉.gif
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-12-02 12:59
    许锐锋反手发台内短侧下旋球
    雷哥
    此主题相关图片如下：23.gif
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    漏勺 分享了一篇日志  2012-12-02 12:58
    张怡宁正手搓球
    雷哥
    张怡宁正手搓球.gif
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-02 10:17
    横板正手攻
    雷哥
    横板正手攻1000.gif
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-02 10:17
    参加华鼎C组个人积分赛 12—1
    牧羊人
    今天，参加华鼎C组比赛，3战皆输，有些球有机会赢最终输掉，问题是缺少杀手锏，自己攻球技术及防守技术，对部分球存在短板，基本没有套路，缺乏动脑，缺乏斗志。 比赛前，金生老
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-02 10:12
    华鼎积分赛不开心
    老蝈
           今天的比赛只参加了c组，以后要兼项报b、c两组。从1:30一直等到3点多，b、d两组打得差不多了。我手都冻得冰凉才打上球。在小
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    金生 分享了一个相册  2012-12-02 07:06
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-01 21:56
    开心练球 享受快乐
    开心超人
    练球是一件很苦的事情，但是，只要自己的心态好，开心的面对，苦就会变得很甜，尤其是对于比较弱的我来说，更是这样，每次我练球时，都放松心情，为自己营造一个轻松愉快的空
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