俱乐部 － 北京航天神箭乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-26 07:42
    改横拍第一天
    左刀
    反手拨 重点：  一、放松，要感觉到手臂的重量！           二、做到一松一紧！           三、左肩（左手）稍低
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    姚汝斌 分享了一张图片  2014-02-25 22:36
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    姚汝斌 分享了一张图片  2014-02-25 21:00
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    姚汝斌 分享了一张图片  2014-02-25 21:00
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    游击队 分享了一篇日志  2014-02-25 20:49
    【欣赏别人，就是善待自己】
    雷林
    欣赏别人的言行，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，
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    游击队 分享了一篇日志  2014-02-25 20:48
    【人生】
    雷林
    拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。放得下的人，处处是大道；放不
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    游击队 分享了一篇日志  2014-02-25 20:48
    【幽默一下】
    雷林
    听听酒说；白酒说：“喝我的人一般都豪爽痛快！”啤酒说："喝我的人一般都宽宏大度！"红酒说：“喝我的人一般都温馨浪漫！"黄酒说："喝我的人一般都温情脉
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    另一个国梁 分享了一张图片  2014-02-25 19:12
    相册: 北京市首届“百姓梦想杯”乒乓球团体大奖赛---之裁判
    火龙王
    与桃桃和冯鼎组队比赛很开心 虽有一点小遗憾 但我们也是拼掉了不少好手才能拿到第三名的 发挥得已经很不错了 加油O(∩_∩)O
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-25 17:16
    闽龙2014年2月份晋级赛成绩
    王晓雪
    2014 年 2 月份晋级赛成绩      注：比赛当天由于场地较滑，导致部分组别没有排出名次，为了排出积分，没有排出名次的我们将按照开球网年
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-25 13:59
    谁看到播出了？
    五零后
    据记者说：北京市首届“百姓梦想杯”乒乓球团体大奖赛的报道在22日晚BTV的体育频道进行了播出，不知哪位球友看到了？
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