俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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    游击队 分享了一个比赛  2013-12-15 23:03
    信德俱乐部月赛——十二月预赛第二周
    比赛时间: 12-14 14:00 - 12-15 23:03
    比赛地点: 北京 西城 北京信德乒乓球俱乐部
    发起人: 寒塘
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-15 21:39
    乒协杯双贺
    合浦圆圆
    祝贺 付小蓉 喜获 今年北京市乒协杯赛 A组冠军（ 保持上届记录） 祝贺 玉葫芦 小妹首次参加乒协杯赛，摘取B组桂冠
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-15 21:37
    乒协杯双贺
    合浦圆圆
    祝贺 付小蓉 喜获 今年北京市乒协杯赛 A组冠军（ 保持上届记录） 祝贺 玉葫芦 小妹首次参加乒协杯赛，摘取B组桂冠
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-15 21:37
    祝贺杜大夫乒协杯夺冠
    麒麟
    在今天的北京市乒协杯50-60年龄组比赛中，杜大夫奋勇拼搏，取得冠军，特此祝贺                        
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    游击队 分享了一篇日志  2013-12-14 23:12
    2013乒联总决赛参赛名单
    动品网
      2013乒联总决赛将于2014年1月9日至12在阿联酋迪拜举行。近日，国际乒联公布了参加2013乒联总决赛的选手名单。国乒方面，马龙领衔樊振东、许昕、闫安、
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    游击队 分享了一篇日志  2013-12-14 23:11
    柚子保健功效大
    大豆
    1、健胃 我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在
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    游击队 分享了一篇日志  2013-12-14 23:10
    绝对不可隔夜吃的8种食物
    王余
    1、隔夜鸡蛋，可以吃吗？ 　　北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖！南方人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气/阴囊肿大。 　　科学家：不一定！因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-14 11:42
    总决赛名单：马龙领衔男乒六人 丁宁李晓霞出战
    西木栗
    近日，国际乒联公布了参加2013乒联总决赛的选手名单。国乒方面， 马龙 领衔樊振东、 许昕 、闫安、 张继科 和 王皓 六人将参加男单比赛。女队方面， 丁宁 携手 刘诗雯
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-14 11:41
    为猪肉“平反” 健身益处多过长脂肪风险
    大豆
    如果有一个不错的蛋白质来源，却又被不明不白地指责，这就是猪肉。猪肉性较温和，并且能做成多种口味，它的脂肪能被降到极低而以“另一个白肉”著称，负重训练的食物中应
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-14 11:41
    豆 角
    小熊戎
    豆角   北京人把豆角叫扁豆，也就是“扁豆角”，取其形似。东北人也吃豆角，但这种豆角是一种叫作“油豆角”的东西，圆滚滚的，长长的，纤维较
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