俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-05 09:11
    夏季养生小常识（2）
    真诚
    5.补充盐分、钾和维生素--- 暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-05 09:04
    练球的烦恼
    一隅
    最近练球有意识加强了速度练习，不知是不是涨球了，和原来经常练球的球友一起练球，不知不觉就会加快速度，加大力量的拉球，一直以为经常一起练球，彼此都熟悉了，对方应该能接
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-04 16:39
    裹粽子
    小熊戎
       裹粽子                   再过几天就是端午节了，女儿提前打电话
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-04 14:38
    看着父母眼睛说声谢谢
    赖皮
    看着父母眼睛说声谢谢         人到中年，偶尔回首往事，突然发现，已经不记得什么时候给父母说过谢谢，也许从来没有说过，虽
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-04 13:57
    看着父母眼睛说声谢谢
    赖皮
    看着父母眼睛说声谢谢         人到中年，偶尔回首往事，突然发现，已经不记得什么时候给父母说过谢谢，也许从来没有说过，虽
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-04 10:56
    全运会乒乓球预赛6月3日结束团体赛阶段比赛
    仝新兵
    全运会乒乓球预赛6月3日结束团体赛阶段的比赛，男团12支入围决赛的是四川、浙江、江苏、山东、福建、黑龙江、天津、广东、辽宁、河南、宁夏和新疆；女团12支入围决
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-04 08:53
    姜嫂
    小熊戎
    姜 嫂    市场门口里新添了个小摊，木牌上写着“姜嫂水饺”。姜嫂包的水饺皮薄馅多新鲜可口，人们称赞不已。由于姜嫂水饺的口杯极好，每天总有
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-03 17:34
    千岛湖记！——2011中国乒协会员联赛总决赛见闻
    黄宗泽
             一年一度的中国乒协会员联赛总决赛于11.11~14日在美丽的千岛湖举行，本次大赛，汇聚了全国各地的137家俱乐
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-03 09:46
    记忆中那只小山羊
    左刀
    记得还是上初一的时候，应该是个夏天，伯父从集市上购回来一只小山羊，说是放在我们家养着，还让我帮着照顾。我当然特别高兴，每每放学回家，第一件事就是把小羊放开，不
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-03 09:46
    专业人士点拨后的感悟
    游击队
            今天在北邮参加十来个单位自助组织的团体赛，水平相当，比赛激烈，好几场都是决胜盘决胜局10平后才决出胜负。在曾在河北队打球现北邮学习
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