俱乐部北京颗粒乒乓俱乐部

  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-29 18:04
    如何才能“吃住球”
    四季为乐
    乒乓球竞技者中,时常会听到“吃住球”或“吃不住球”的词语,这个词语是对击球瞬间所发生的某种现象的生动而形象的口头表述,乒乓球的竞技理论中是没有这样的词
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-29 11:37
    近台正手攻球练习步骤与要领----摘编
    西木栗
    一、预备:        1、收腹 含胸上身前倾:收腹要体会到明显的收腹 肌感觉;含胸要让向后收胸时 两肩有被向后拖的感觉;上身向前倾斜。
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:08
    转发:我们的钱怎么花
    贝壳
    我外婆去世得早,外公一直是个孤老头。他是个农民,唯一的生活来源,就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初,他去世时,我们从他的褥子底下,发现了一个
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:01
    跳出4种夏季养生误区:凉茶越苦越下火吗?(转)
    真诚
    嗓子哑别急着服胖大海   天热吹着空调,有人发现嗓子被吹哑了,买来胖大海,天天泡着喝,北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说,这种做法可能会适得其反。因为导
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:01
    回顾悉尼奥运会之二
    黄宗泽
    撇开现在搞陀不清的前几轮战况,有几场球是很有看点的。 首先是男单第二轮的金泽洙再战波尔。 就在上一年的埃因霍恩世乒赛中,德国乃至欧洲未来的希望波尔童
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:00
    5月28日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
    首先感谢冒雨前来参加活动的33位球友。今天的活动是三人团体赛,30人分为两个大组,每组五个队打循环,取小组前三名出线,由于时间关系,最后由出线的一组1对二组1争冠亚军
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-28 19:24
    球友的节日
    沈正一
    每到周末,华鼎都像是在庆祝盛大的节日。 球友 们从 北京 的四面八方涌来,甚至还有外地的球友慕名而至。喊杀声、欢笑声不绝于耳。
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-28 19:22
    跳出4种夏季养生误区:凉茶越苦越下火吗?(转)
    真诚
    嗓子哑别急着服胖大海   天热吹着空调,有人发现嗓子被吹哑了,买来胖大海,天天泡着喝,北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说,这种做法可能会适得其反。因为导
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-05-28 19:12
    转发:我们的钱怎么花
    贝壳
    我外婆去世得早,外公一直是个孤老头。他是个农民,唯一的生活来源,就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初,他去世时,我们从他的褥子底下,发现了一个
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-28 15:33
    转发:我们的钱怎么花
    贝壳
    我外婆去世得早,外公一直是个孤老头。他是个农民,唯一的生活来源,就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初,他去世时,我们从他的褥子底下,发现了一个
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