俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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    金生 分享了一篇日志  2012-11-09 08:51
    浅谈业余选手发球常犯错误及其解决对策
    黄宗泽
    1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一
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    金生 分享了一个话题  2012-11-09 08:08
    乒乓球运动员技术等级标准
    Admin
    群组:
    一、国际级运动健将： 　　凡符合下列条件之—者，可申请授予国际级运动健将的称号。 　　（一）在奥运会、世界锦标赛、世界杯赛中，获得男、女团体前三名的运动员（个别
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    金生 分享了一个话题  2012-11-09 08:06
    乒乓球竞赛规则
    Admin
    群组:
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    金生 分享了一个相册  2012-11-08 22:38
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-08 12:54
    铁棍山药
    UPA
    河南焦作有一特产叫铁棍山药，记者前来采访山药的功效。记者：这种山药有什么好处？老农：这种山药男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了；记者：如果男女都吃了会怎么样？老
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-08 12:49
    女人想嫁的好男人
    布欧
               女人想嫁好男人，而最重要的是安全感。所谓安全感，是不花心，是赚钱养家，更是一种大大的责任感。因为
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-08 12:49
    打球出汗的是富人？--搞笑
    西木栗
    加班出汗的是穷人，打球出汗的是富人； 写材料的是穷人，念材料的是富人； 吃糖的是穷人，尿糖的是富人； 喝酒看价格的是穷人，喝酒看牌子的是富人； 娶
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-08 12:48
    人分三等
    西木栗
    一等老公：怕老婆。二等老公：吼老婆。三等老公：揍老婆。 一等老婆：夸老公。二等老婆：嫌老公。三等老婆：害老公。 一等群众：不说话。二等群众：说真话。三等群众
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    林风 分享了一篇日志  2012-11-08 11:39
    保持年轻的12个方法。。。。。。！
    蒋永才
    1、吃早餐：可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。 2、拥有好的性生活：年轻6岁。优质的性生活有益身心， 也有助情绪的稳定。
    很好，值得分享！
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-07 12:54
    《存在》
    西木栗
    多少人走着，却困在原点； 多少人活着，却如同死去； 多少人爱着，却好似分离； 多少人笑着，却满含泪滴。   谁知道我们该去向何处？ 谁明白生命已变为
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