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游击队分享了一篇日志 2012-09-21 12:45

拉弧圈的多球与单球练习---摘编自马凯旋的《弧圈速成的１６个不等式》之第二个不等式
西木栗
1、练习拉弧圈球，练多球的作用远远大于单球练习。 ①球友间，最好能互相给对方发发多球，这对所有练球的伙伴都有好处。再高水平的单球练习也比不上多球高频率的单
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游击队分享了一篇日志 2012-09-21 12:45

拉弧圈的多球与单球练习---摘编自马凯旋的《弧圈速成的１６个不等式》之第二个不等式
西木栗
1、练习拉弧圈球，练多球的作用远远大于单球练习。 ①球友间，最好能互相给对方发发多球，这对所有练球的伙伴都有好处。再高水平的单球练习也比不上多球高频率的单
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游击队分享了一篇日志 2012-09-21 12:45

盯球与看球---摘编自马凯旋的《弧圈速成的１６个不等式》之第三个不等式
西木栗
要盯" 对方球拍触球的那一刹那"。在乒乓球运动中，盯球是非常重要的。可以说70~80%的业余爱好者不会“盯球”
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游击队分享了一篇日志 2012-09-20 12:46

黄健疆的长胶进攻技巧
雷哥
黄健疆的长胶进攻技巧 http://www.qiyi.com/zongyi/20111013/8ba907a637c6e8da.html 网址
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游击队分享了一篇日志 2012-09-20 12:44

《日暮苍山兰舟小》李白对小日本的诅咒
刘龙
《日暮苍山兰舟小》李白对小日本的诅咒 ---- 转载于互联网------ &nbs
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游击队分享了一篇日志 2012-09-20 12:42

乒乓球的成才率
chic
zz from smth 一个世界冠军的背后有多少个球手作为陪衬？　　记者历经一个多月的调查，在多位专家的帮助下最终大致计算出了中国乒乓球男、女运动
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-20 11:19

正手攻成为了弱点，要加紧练。O(∩_∩)O哈哈~！
西木栗
正手攻成为了弱点，要加紧练。O(∩_∩)O哈哈~！
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-20 11:19

先把动作做标准？还是先不拉漏？
西木栗
昨日，练几下拉球，一球友（上周末恰看他接受高手指点拉球，拉的不错）说，你的动作只做了一半，要做全。我的难题是，眼下要做全动作，拉漏的更多了，因为动作不娴熟，尤其是对来球的
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-20 11:18

爱国
御猫
钓鱼岛的争论作为一个热议的话题不要政治化了，尤其是在开球网上，要不真应了坊间那个对联：吃着地沟油的命，操着中南海的心......
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玉葫芦分享了一篇日志 2012-09-20 11:17

斯蒂卡玫瑰XO性能如何？
高波
昨日，看到某网站登出斯蒂卡玫瑰XO的详细介绍，给人一种王婆卖瓜的感觉，实在不想看下去了@ 想问问球友们，那拍子情况如何？

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俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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