你，作为普通爱好者，打了恩年球，经历了恩多比赛，有没有过这样的体验：到了打关键时，或者到了一板致命的时刻，拼命用双眼盯球，有时却偏偏打不着或打不实球； 拼命用全身力发力，就是打出去的球质量不高？ 一到１０:１０，心跳得腿发抖？ 别说没有，说没有的，让别人用一筐煤球抽你。 从今天起，你，试试这样打球：假定你是右手执板选手，盯“来”球时，不要用两只眼

选定一项技术，比如正手连续冲拉弧圈球；　选择标杆运动员的动作，将其视频认真看，一天看十遍几个典型的案例，在头脑中形成形像概念；　找一个靠谱的球友，给你直接拉弧圈，你尽量凭记忆的动作进行反拉，每天如此练习２个小时，将你的动作录下视频，训练完成后与标杆运动员的动作进行比对，甚至可以请懂球的教练或球友帮你分析差距，坚持半年，一项技术

找一本感兴趣的读物，一定要选内容特别感兴趣的，对其本身的汉语非常喜欢而且内容非常“走心”的那种，而且其中的汉语必须是当代的、受过教育的中国人写的，找到相应的对照外语版，抄其中的外文十遍，然后再看原中文，一边抄，一边用心译，最好能出声，像是给外国人做翻译一样。坚持三年，必有大成，比上什么狗屁翻译硕士还有用。

  今天是我们伟大祖国诞辰66周年纪念日，让我们共同祝愿祖国繁荣昌盛，祝愿开球网所有朋友节日快乐！

2015-09-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @武汉吴巍 在 阿迪达斯·武汉开球好乒乓2015第9季甲组 中的成绩如下: 武汉吴巍 vs 小墨 2:1    45 武汉吴巍 vs 屠龙晓晓 2:1    5 武汉吴巍 vs 韦德 2:0    5 武汉吴巍 在本次比

   中秋节刚过完，又要迎接国庆节大家肯定都比较忙，今天又赶上下雨所以今天只有42名球友来参加活动。按照吉祥大姐的事先安排今天打三人团体娱乐赛。赛制是由超组、A组出一人，B组、C组出一人，D组、E组出一人组成一个队。每人出场一次，打满3场，自由排阵，全部现场抽签组队。    经过抽签正好组成14个队，（个别人员

     我的家乡在通州。通州在百里长安街的东端，大运河的北起点。乾隆皇帝三下江南就在这里扬帆起航，素有“一京二卫三通州”之称。随着北京行政办公区、人民大学东校区、北京东站和环球影视城的兴建，通州与天津、河北共建绿色走廊，实现运河通航，这里必将成为京津冀协同发展的桥头堡，名副其实的北京行政副中心。 &nb

（1）张斌队（张斌 武嘉澍 付小蓉） （2）吉祥队（吉祥 不良牛 豪杰） （3）韩硕队（韩硕 杜万君 张美茹）      参赛32支代表队 希望没有积分的将自己的姓名，网名，性别，出生日期，手机，蔻蔻报： 短信：18614098606和平乒乓球乒乓球

做个试验，感兴趣的一步步照做： 1. 站在球台正中，执拍手自然伸直，放松放在台面上，双腿自然开立。 2. 让对手发急球，尽量出台的左端面，速度要快。 3. 球落台后，才允许动手动腿。  4. 你的错误开始： a. 先伸手够球，肘部都没法挺出去；  b. 够到球后想甩大臂，然后挺腹转腰发力将球击出，一下被球顶住肋骨了； c. 发不出力，球打不回

让自认为有天赋的业余球友最气愤的现象是什么，明明看了千遍的视频，做了数万次的模仿，但兹要是和专业级的小朋友比赛，要么就是发不出力，要不就是找不到点，即使偶尔上了手，还是被对手轻松化解，我靠的累，还能不能玩了。 最最不能理解的，咱们做的动作都和电视里的奥运冠军一样一样的，但拉出球的质量和人家的比，简直像。。。 为什么，为什么，凭什