【何谓三教九流？】三教：佛教.道教.儒教；上九流：一佛祖.二仙.三圣贤.四官.五公卿.六相.七僧.八道.九庄田；中九流：一评书.二医.三卜筮.四棋师.五丹青.六兵卒.七说客.八侠客.九打渔；下九流：一唱戏.二吹鼓手.三马戏.四剃头.五开澡堂.六搓背.七修脚.八配种.九娼妓。

人生有三位好老师： 一是兴趣，有兴趣，内心才有执着的追求。 二是苦难，你遭受的每次苦难，都会助你成长。 三是爱，爱像口袋，往里装是幸福，往外拿便是成就感。 成功的人生，用兴趣去追求，用苦难去磨砺，用爱去生活

我坚持学打乒乓，2011年6月，女儿结婚了，我由通州派驻到中关村管委会上班，生活和工作都轻松了些，小区里有个时代球馆，每天下班到哪里打球，刚去时有个教练半开玩笑对我说，老张我对你打球的评价是：左手没有（我是直板，不会横打），右手抬肘；发球不出手，脚步不会走。听后我心里很惭愧，因为小时候打野球，没人指导，所以造成很不规范，我下决心找人指导，馆里

顺：养生跟着季节走；②静：让心安静下来；③修：修身行善烦恼少；④调：多做深长呼吸；⑤补：有补有泻最健康；⑥固：固精（保护肾气，重在节欲）、固气（少说话，多晒太阳，多做有氧运动，不熬夜）、固神（控制情绪）

朋友处1年，是信誉。 能相处2年，是感情。 能相处3年，是信任。 能相处5年，是责任。 能相处6年，是价值。 能相处10年，就应该请进你的生命里。 20年不离不弃的，就是你的后天亲人。在这个善变的时代，多留意身边朋友，多一些理解，少一点算计，别把对你好过的知己当外人！

一个人不能自卑，自卑把自己看得太低，什么事都做不成；一个人不能自傲，自傲把自己看太高，最后没有人能看得起你。一个人最重要的是别太关注别人的眼光，不断和自己比，和自己较劲。在别人眼中活自己，永远是别人眼光的附庸，在自己眼中活自己，就是自己的主人。 —— 俞敏洪

孩子的三大坏习惯，父母要以身作则     习惯的力量是巨大的，一个人的日常活动，90％都在不断重复原来的动作，习惯动作是潜意识，无需大脑思考，无需用意志去控制。 　　叶圣陶先生把“习惯”和一个人的“能力”联系起来：走路和说话是人人具备的两种基本能力，因为我们从小习惯了，无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我

       红双喜冠名和赞助的俱乐部联赛已经顺利结束，相信大家还沉浸在精彩比赛的回忆中。目前红双喜器材在全国专业运动员、国家队队员中的使用率越来越高，使用红双喜套胶的比例已经超过了90%，使用红双喜底板的比例也超过30%。作为乒乓球的世界顶级品牌的红双喜，特联合开球网北京站，在北京成立一

  今天到闵龙俱乐部参加了朝阳区乒协主办的闵龙杯上降级比赛，这是 15 年度的第一次赛事，报名参赛者共 56 名，不设种子，随机抽签，共分了 14 个小组，每组 4 人。我抽到的是第 14 组，成员有两人我认识，而且交过手，还有一位头次见面。   首先对阵的是实力略差的老吴。第一局打到 10 ： 4

一个男人最大的失败就是，把逗笑自己女人的机会让给别人。 　　 　　每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。人冷了，可以找个地方取暖 　　心冷了，却是很难在暖过来。两个人的世界，不怕吵架，怕冷漠。冷了一个人 ，冷的却是两颗心。