前两天在 俱乐部 打球，见到一位来自广州的周姓 乒乓 高手 ，50岁出点儿头， 直板 ，正反反长，倒板打法， 发球 抢攻，犀利、凶悍，与一般人不同的是，他的抢攻一般采用（庄式） 反手 暴打。 其发力集中，比一般人的正手击打都凶猛。俱乐部里所有跟他交过手的 球友 ，包括2400多分的好几个人，一律败在他的拍下。 有一个2900分的，曾

纯oc价格280元，到今天差不多估计正好一年 优点1：板子轻 优点2：价格便宜 优点3：主动发力，拉球稳定，旋转好（得把板面的每个区间研究的差不多） 缺点1：顶重板不行，容易击透，回球无力，太慢 缺点2：靠近拍柄的位置空洞 缺点3：板面太大 这一年，我的底板算是上了一个档次，水平也上了一个档次，积分也涨了100分，13年用的是大维的底板。 目前打算换

             谁是潜伏在你生命中的敌人？寂静法师开示：看人优点是“聚灵”，看人缺点是“收赃”。 “        聚灵”是收阳光，心里温暖，能够养心；“收赃”是存阴气，心里阴沉，就会伤身。当你评判时，指责外

天弓 3 套胶试打评测 2014 年 8 月 19 日上午参加了北京业余乒乓球界著名的青云赛场的升降级比赛，这是第三次参加 B 组的比赛，由于组织者为了增加各级别间的互动交流，增加了升降级名额，有了升入 A 组的机会；同时吉祥大姐给了一块天弓 3 的试打胶皮；双重收获非常高兴。 评测外观：

不知从什么时候开始、我变得连自己都觉得很陌生。有些苦，可以挂在脸上让人知晓；有些痛，只能埋在心底独自承受。很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。有时候，我们追寻更多的东西，却忘了我们已经拥有的一切。

许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自己；傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢的认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

曾有人对我说：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

这两天登录开球网，提醒霎多，刚发的一篇日志，回复很爆料，乐中带了一丝思考！！！ 先分享一下昨晚打球的总结：乒乓球太“恶心了”（少数人懂了就行）嘎嘎 回正题：想法设法，让自己的长处发挥到最大         不要在憋屈的路上被对手手刃，嘎嘎         平时增加厚度（多装水），比赛发挥最长的那个点

习影二周年回顾（2011年4月4日 写于上海） 俗话说，温故而知新。去年曾经写过《习影1周年回顾》，一眨眼的功夫，又过了一年！ 这一年，走南摄北，应该说又有了新的收获，总结如下： 一，        通过阅读一些专业摄影书籍，如：从理论上对摄影有了更加深刻的认识；（书名） 二，        通过PS，后期处理照片的

去年的昨天（2010年4月3日）我购买了单反相机佳能5D2，从此上了贼船。 我习影，由2个因素促成。 其一，2010年春节期间到南欧旅游，发表的日记中配有用卡片机拍的照片，许多网友话里话外表示：文字尚可，照片难于恭维。 有些网友恨铁不成钢，把一些照片做了后期处理，再发上来，指导我应该如何处理照片。但是，卡片机所拍的照片，后期调整的空