昨天，京通八通主场与兴美的比赛如约进行。接受裁判长的提示为了防止堵车，我们一行四人提前两个半小时动身前往八通时代乒乓球馆，一路还算顺利，提前了一个小时到达主场。主场队员只到了一个，我们抓紧时间进行练习适应场地。不一会儿，裁判，监督以及主场队员相继到场。主场今天出场的队员是：杜宏宇2159分，邹杰2540

终于等来我的阿迪装备，虽然还没有全，只有底板（SC直）及一块正手胶皮（P7）。 就单面打法吧，今天试了试，发现搓，拉，攻都比以前有很大进步。这个配置很全面。 我单位有位同事，老球友，发球从不抛球，各种旋转变化，搞得我很无奈，今天用阿迪拍子，就是轻搓，几乎一个不吃，稳稳当当的送到他底线，拉球上台率也提高了不少，原来是打十局也就胜一两局，今天全反过来

  通过视频录像对每个学员的动作进行分析，使得学员们能更直观的了解自己的击球动作，以便更好地改善动作的合理性 http://i.youku.com/u/UMTI4NzIyNDc5Mg==

球友宋波的技术分析 名镇一时的江湖大侠，宋波。相信很多北京的球友都有耳闻。跟波波交手，都会被宋大侠的正手暴冲所惊倒。但是宋大侠经常输球（这里指的是积分赛被扣掉 25 分以上） 。积分赛打久了，我想有更多的人会知道，如果你的输球没有故意成分，对方的积分在比较真实的情况下，对方真的很难赢你。宋大侠的积分我认为很真

报名表中，有些是没有积分的，但相信积分都会比我要高很多。和我最接近的是 @石头锅 ，在上轮比赛中，我们俩未能PK，甚是遗憾！ 我期待 上场 的那一天，将创造联赛上场球友积分最低记录，这也算是独一无二的吧，哈哈！ 乒爽无限，快乐草根。

微博 微信 貌似人人都在玩，我却怎么也入不进去呢，要说我对新东西接受很快的呀，真的是老了？

盾：决定了你能站在某个高度 矛：决定了你能冲击多远   纯业余爱好者到纯业余高手的四大要素有感 1 ，挨打的心态：如果你没有做好挨打的心态，当别人打你的时候，你会着急，对不起，你距离业余高手还差一步。 2 ，扎实的防守：搓，第一别失误，第二：别搓出高球        

那感觉不错，要有 @小熊戎 文笔，当写一篇很好的文章。

      今天是本月最后一个周二，按规定打三人团体接力赛，今天共来了28名球友，抽签分成了两个大组，一组有四个队，1队冲拉者，思如，陈照辉。2队吉祥如意，老郭，掘杀。3队许胜华，自由自在，马惠琴。4队不可思异，漂亮。老周。二组1队宋晓实，汪工，刘大姐。2队煜钻，石老师，清风明月。3队水洋，潘子生，火火，4队小漠漠，小哈，老楠。5队大考拉，大笑

       2013北京晨报-红双喜杯联赛八通客场去闽龙，在10月27号下午5点开赛，首先感谢主场领队王小雪赛前对我们提出的时间延后给予积极的解决与谅解，然后感谢闽龙俱乐部王占峰王经理热情的接待，遗憾的事赛后王占峰经理非常热情诚意的邀请我们为我们准备了晚宴，我真不想辜负王经理的热情可是我们真是