新年和春节后各打一场积分赛,积分从1694上升到1753,创历史新高,这个势头争取继续保持!

今天周庄月赛，又和杨帆老师一个组，又是在优势的情况下没抓住机会。。。同时和霍总的比赛，对方发球都是出台，但竟然还吃了不少，接发球太犹豫太保守了，看来这就是和高手的差距呀 最近打球的主题是“输并快乐着”

快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的软，向前发力摩擦不足；向网多，请多向上发些力摩擦； 上肢的放松:   腿腰发力不足，不能放松上肢；只要用腿腰,手都不动就要能打到到球（说明上肢要充分发松） 还

办了几次比赛，与众多赛事组织者有个共同的烦恼：很多提前报了名的没来。 本来均衡分好的组，变得参差不齐。 无论是重新分组还是按部就班，比赛的公平性和娱乐性都大打折扣。 有人说，不交报名费就不算报名成功。 这话，感觉是有道理，提前交了报名费，就相当于交了定金，尽管没多少钱，起码对报名者有点约束。 可这点事说起来

收藏了一个世界冠军签名球拍，16个人的签名中经真诚、金龙等球友帮助，现已确认了蔡振华、陆元盛、刘国梁、孔令辉、乔红、马琳、闫森、秦志戬、王皓、王励勤、王楠、张怡宁、牛剑峰、郭跃14人，真诚说还有陈杞，我不敢确认，还有一个则根本看不出来，请大家帮我辨认一下。（照片复制不过来，只好传到我的相册里了）非常感谢！！

1.十几乘十几： 口诀：头乘头，尾加尾，尾乘尾。 例：12×14=？ 解: 1×1=1 　  ２＋４＝６ 　  ２×４＝８     12×14=168 注：个位相乘，不够两位数要用0占位。 　　 ２.头相同，尾互补(尾相加等于10)： 口诀：一个头加１后，头乘头，尾乘尾。 例：23×27=？ 解：２＋１＝３ 　　２×３＝６ 　　３×７＝21     23×27=621 注：个位相乘，不够两位数要

不知道大家有没有每次去打球必须佩戴的饰物？我打球时都会戴图中的这个手表，其实它是mp3，是ipod nano第六代，同时兼有手表的功能。我有三条专门用于ipod nano第六代的表带，带上它，就像是真的手表一样。再配合我球衣的颜色，每次换不同颜色，充分起到了“装”的作用，不知道的还以为我有三块表盘一样的手表呢。 红色表带搭配红

公司过年整整放了19天假，时间过得可真快呀，感觉这19天啥也没作（除了参加一次喜洋洋积分赛，跟往常一样炮灰选手不过跟高手打很过瘾，打得很开心，尤其是跟人山人海打，人家没跟我好好打第二局打到10:12输的，让我信心倍增），光吃睡了。胖了.......呜呜.........第一天上班感觉大家都不太想工作呵呵，都还沉浸在过年的轻松状态中，我一上午啥也没

    因工作需要，今年要多往重庆跑，而且待的时间也将比较长，如有重庆的球友，可以有机会好好切磋了。认识重庆爱打球的人也请提供帮助，多谢了！！

昨天我怀着忐忑不安的心情报名参加了北京喜洋洋乒乓球俱乐部＂元和杯＂乒乓球个人积分赛，这是我第一次个人报名参加的社会性比赛，而且男女混合比赛，D组和E组两组比赛，有了自己的积分，心理很高兴，在D组比赛中还赢了一场，虽然小组赛没有出现，但是终于战胜了自己，敢报名参加了这就是一个很大的进步，E组比赛我赢了。，我喜欢乒乓球，就是不敢比赛，