俱乐部 － 仙源乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-19 10:18
    下午单位开总结会
    王朝
        今天下午单位要开总结表彰会，一年了，评评先发发奖，大家乐呵乐呵！不过应该不会影响下班去打球啊！
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-19 10:17
    告别华鼎，最后一役双打赛四胜四负
    豹子王
    今天参加告别华鼎，《最后一役》双打比赛，取得四胜四负的结果，不赔不挣。和老顽童联手打U3200组，两胜一负，和康巴联手打U3600组，一胜一负，和小石头联手打OPEN组，一胜两负
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-19 10:17
    一天好心情！
    西木栗
    一天好心情！
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-18 22:11
    蹬地转腰小技巧
    流金岁月
    你会经常看到这样的说法：（以右手持拍为例）来球时，先转腰引拍，后右脚蹬地转腰挥拍。。。 看到这里，你发现问题了么？是不是感觉有某种东西被隐藏了或者被忽略了？
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-18 22:10
    直板反胶打球技术系列篇二：如何提高相持能力
    动品网
     目前在乒乓球运动中，反胶越来越受球友们的青睐，动品网小编针对直板反胶打球技术简单整理如下，希望对各位乒乓爱好者有所帮助。   直板反胶系列共分三篇：
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-18 22:09
    提高正手拉球力量篇 作者：张晓蓬
    牧羊人
    提高正手拉球力量的几点注意事项      本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。 
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    春雨 分享了一个话题  2014-01-18 14:19
    马琳转型接班乔红 将成为广东乒乓管理中心主任
    静数秋天
    群组:
        在昨天的全国乒乓球工作会议暨中国乒乓球协会换届大会上，记者看到两个熟悉的身影——曾开创中国男乒“马王时代”的王励勤与马琳。如今王励勤已经
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-17 10:25
    再用金弓3
    王朝
        记得第一次用金弓3大概是一年前的事了，那时候用的银河底板有点偏硬，感觉控制不好。后来贴到了个别人淘汰的横板上打，感觉很顺手。就又购一块新金弓3，贴
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-17 10:25
    一、二年节寒假体能锻炼计划
    高波
    正如题目所标出的那样，我家小伙儿的寒假即将开始了！ 从1月17日至2月16日，北京市中小学将开始寒假假期； 要求一、二年级的体能练习内容如下： 跑步800米/天，立定跳远4-5
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    雷林 分享了一篇日志  2014-01-17 10:25
    加强优势、弥补劣势
    西木栗
    加强优势、弥补劣势
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