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雷林分享了一篇日志 2013-10-15 10:45

乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（锻炼）
微微一笑
在健身房锻炼快二年了，每去健身房打乒乓球，总是先在各种健身器材上活动活动。从10几斤重量开始锻炼，现在达到120斤重量了。在打球休息时，也到健身器材上炼炼，腿部锻炼
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雷林分享了一篇日志 2013-10-15 10:44

今天下午学生队赛前最后一次热身
王朝
今天下午学生队将来俱乐部进行赛前最后一次热身，预祝他们比赛取得好成绩！
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Admin 分享了一个比赛 2013-10-15 09:44

保定飞天俱乐部“娇猛杯”乒乓球团体赛
比赛时间: 10-26 08:30 - 10-15 09:44
比赛地点: 河北保定精英飞天乒乓球俱乐部
发起人: 雷哥
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雷林分享了一篇日志 2013-10-14 08:57

难得一见的球友
高波
他半年前就开始不断联系我打球，期间一直未得见面，他去了意大利、法国瑞士、德国和土耳其，最后从埃及到阿联酋的迪拜回国；由于在国外打球太拼命，把腓肠肌拉成
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雷林分享了一篇日志 2013-10-14 08:57

10月19日、20日两天的团体赛开心超人能赢几个人？
开心超人
10月19日、20日两天的团体赛开心超人能赢几个人？大家投票吧！哈哈。投票网址： http://www.kaiqiu.cc/home/space-3225-do-poll-pid-2587.html &
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雷林分享了一篇日志 2013-10-14 08:57

这个鞋子不错
王朝
美津浓Y18KM12527昨天刚买的鞋子，下午穿上打球，感觉挺好，又轻便弹性又好，在地胶上的磨擦力感觉刚刚好，跑动很舒服啊。完了还不知道她是哪个国家的品牌，回头
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游击队分享了一篇日志 2013-10-13 21:36

猫打乒乓
zball
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游击队分享了一篇日志 2013-10-13 21:35

男人秋季进补吃什么十款养生粥强身健体
大豆
秋季男人也不可以忽视养生，如何进步强身也是非常重要的，那男人秋季进补要吃什么好呢？下面推荐一些养生粥，味道美、做法易，赶紧一起来看一下吧。 1、桂圆粟米粥桂
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游击队分享了一篇日志 2013-10-13 21:35

吃柿皮惹来胃肺石秋食柿子的12个禁忌
大豆
秋季是柿子的季节。柿子含有多种营养成分，对人体益处多多，秋季食用更是可以清热润燥止咳。不过，柿子虽好，饮食也有禁忌，乱吃柿子可能会引来腹痛、呕吐、肠道梗阻等
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zball 分享了一篇日志 2013-10-13 02:19

ChinaTT积分赛调查问卷表
冰霖
原址： ChinaTT积分赛调查问卷表

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