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雷林分享了一篇日志 2013-08-28 11:01

8月27日青云晨练成绩播报
宋晓实
今天青云球馆迎来了31位球友，大部分还是老球友，但是实力派新人李涛（1980分）、印龙（沈小龙,1872分）、水洋（1805分）、卢刚（1750分），
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雷林分享了一篇日志 2013-08-28 11:01

经验
老虎打武松
@姜洪是第一次来参加广州奥体周赛。按照我的观察，他的实力应该在1800以上（广州的积分水平）。证据之一是他赢了 @胡湛生（180
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雷林分享了一篇日志 2013-08-28 11:01

打不出自己的特点——必输
王朝
每次输球的时候，仔细回忆一下，感觉就不是自己在打球，原来熟练的东东，全没了，自己的特点根本就没打出来。打球一定要记着打出自己的特点，
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水人分享了一个话题 2013-08-28 09:13

怎样练直板反手发力讲解
黄宗泽
群组:
直板近台快攻的弱点之一是反手位缺乏进攻能力，尤其是形成相持后更为明显。因此提高直板反手反面进攻既是当务之急，又是一项长期而艰巨的工程，应
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水人分享了一个话题 2013-08-28 09:09

28项技术之常用攻球技术
黄宗泽
群组:
（一）正手近台攻球1、特点与运用站位近台，击球时间早，球的速度快，动作幅度小，是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球，推档球、一般的上
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水人分享了一个话题 2013-08-28 09:08

长胶的反手弹打
黄宗泽
群组:
长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的得分手段。这里结合我自
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水人分享了一篇日志 2013-08-28 08:40

下蹲侧砍发球技术要领
暗香袭人
下蹲侧砍发球，包括正丶反侧砍发球。这种发球，是一种比较复杂的发球方式。由于技术性复杂，所以在实战中迷惑性也很大。要真正学会侧砍式发球，必须把握住以下八个要素：
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水人分享了一篇日志 2013-08-28 08:38

我国直板反胶打法面临的问题
暗香袭人
我国直板反胶打法面临的问题 (1)技术创新不够近　　10年来，由于欧洲弧圈技术的崛起，横板打法在技术上取得了突飞猛进的发展。从最初以匈牙利丶南斯拉夫
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游击队分享了一篇日志 2013-08-27 23:44

回答（北岛）
zlqlz
卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭，看吧，在那镀金的天空中，飘满了死者弯曲的倒影。冰川纪过去了，为什么到处都是冰凌？好望角发现了，为什
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游击队分享了一篇日志 2013-08-27 23:39

面朝大海，春暖花开（海子）
zlqlz
从明天起，做一个幸福的人喂马、劈柴，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开从明天起，和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸

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