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游击队分享了一篇日志 2013-02-22 13:14

拉球常犯几个错误动作改正方法
漏勺
1、不收前臂，只靠甩大臂击球。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例）限制活动范围，再练习近台快攻。　　2、拉球不转，挥拍不上头，抬肘。原因是击球时拍型不够前倾，
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游击队分享了一篇日志 2013-02-22 13:13

[转帖]乒乓球接发球十六种方法技术要领
漏勺
发球和接发球，是打好乒乓球的首要技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
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雷林分享了一篇日志 2013-02-22 10:37

你使用水溶性胶水吗？
文子
我新买的蝴蝶胶皮，可是胶皮使用说明上让使用水溶性胶水，我还没有用过水溶性胶水不知道该怎么粘胶皮呢。请教一下各位球友，底板以前用的是有机胶水是否要处理一
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雷林分享了一篇日志 2013-02-22 10:37

对于业余球友来说，涨球真的很重要吗？
老虎打武松
涨球真的很重要吗？这个问题对于职业球手来说，是再简单不过了。赢球才有饭吃，这句话虽然说得很残酷，但我想，这应该是现实
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雷林分享了一篇日志 2013-02-22 10:37

近期乒乓球赛事转播【2013.02.25---03.03
雷哥
昨天 15:54 上传下载附件 (39.33 KB)
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游击队分享了一篇日志 2013-02-21 20:17

让人费解
文子
1月16日写过“做实事居民笑开颜”的日志，可是还不到一个月，我还一次没坐过呢，电瓶摆渡车就不见了。春节前就发现电瓶摆渡车没有了，心想可能是开车的人们也回乡过年去
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游击队分享了一篇日志 2013-02-21 20:02

极品乒乓球炫彩时刻！
漏勺
http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ4NjE5ODAw.html
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游击队分享了一篇日志 2013-02-21 19:55

谁决定谁？
韩师湖
谁决定谁？ 1、你的品位，决定你的定位——（做人要有品位）；2、你的思路，决定你的出路——（方向对，就不怕路远）；3、你的心态，决定你的状态——（态度很关键）；4、你的牌子，决定
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游击队分享了一篇日志 2013-02-21 19:52

谅解备忘录--写在40岁之前
赖皮
谅解备忘录--写在40岁之前子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。马上要四十岁了，
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雷林分享了一篇日志 2013-02-21 16:00

拉球2-20
牧羊人
昨天，在单位文体中心练球4小时。遇到球友姜嘉弈、王沪生等球友，与

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俱乐部 － 仙源乒乓球俱乐部

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