俱乐部 － 仙源乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:05
    横板不定点两面摆速
    王岳
    左手同身体的整体性要注意。重心在两腿之间略偏右脚（右手持拍者）双腿保持运动中又有弹性，还原的同时既是启动的同时。拉手要小或在击球前基本保持对攻时的大臂与小臂
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:04
    脚是正手攻球的根
    雷林
     这个是我和教练学球半年后的体会，因为现在正手攻球打得很自如，发力和连续都很好，所以就想和大家分享体会。同时，也请大家指正。     &
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-06-07 10:38
    谁造成的混乱
    文子
    昨天下午去体育馆打球了，和往常一样把车停在体育馆的停车场。打完球一出来让我可傻了眼，停车场里满满的都是车和人，想出的出不去，要进的进不来，简直没法动了。原来是
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-06-07 01:19
    乒乓国球少年说
    刘龙
                     乒乓国球少年说
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-06-07 01:19
    “有心人”的“发球”经验 --转载精英网
    雷林
    去年三月份开始打球，接触乒乓球一年多了，水平稳步上升，在这里与论坛里各位打球多年的老手比起来我也算是新手了，下面的贴主要写给新手看   我的目标是
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-06-06 23:44
    奇迹是这样产生的（转载）。。。。。。欧洲乒乓球公开赛
    栋荣老王
    转载于5月26日日本东京东华乒乓球俱乐部赛后贴儿。参阅： http://www.xiaochuncnjp.com/thread-2052268-1-1.html   今天，由于种种原因没练成球，闲了，大
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-06 21:36
    （转）使发球更旋的10个要素
    大王
    1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。现在具体说一下：1。引拍，
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-06 21:35
    （转）发球速成秘笈
    大王
                            每个运动员
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-06-06 16:45
    “有心人”的“发球”经验 --转载精英网
    雷林
    去年三月份开始打球，接触乒乓球一年多了，水平稳步上升，在这里与论坛里各位打球多年的老手比起来我也算是新手了，下面的贴主要写给新手看   我的目标是
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-06-06 15:53
    奇迹是这样产生的（转载）。。。。。。欧洲乒乓球公开赛
    栋荣老王
    转载于5月26日日本东京东华乒乓球俱乐部赛后贴儿。参阅： http://www.xiaochuncnjp.com/thread-2052268-1-1.html   今天，由于种种原因没练成球，闲了，大
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