俱乐部 － 仙源乒乓球俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-27 23:18
    乒乓球运动的重心
    冬日私语
    乒乓球运动的重心运动的本质属性决定了身体重心的变化，这是不容置疑的。每个运动项目在重心的变化上都有各自的特点，乒乓球运动的特点是什么？要我概括的话，主要集中在
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-27 23:00
    一名护士告诉你
    大威
    一名护士告诉你：临终病人最后悔的5件事 最近有一篇文章在Facebook, twitter上频频被转，Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed，它的原
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-27 22:59
    乒乓球---力量篇(国家队李晓东教练)
    于秋煦
    说到力量，中国的球迷朋友可能自然而然就会想到王励勤。的确，横板两面进攻型打法原本是从欧洲引进的，欧洲人凭借人高马大，擅打相持，反手比较好，形成了其自有的一套模式
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    小梦梦 分享了一张图片  2012-04-27 22:47
    相册: 默认相册
    chic
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    小梦梦 分享了一个话题  2012-04-27 21:32
    击球时的触球瞬间手腕部应该是固定的
    雷林
    群组:
    无论何种打法在发力进攻的时候，手腕部是活动的还是固定的。至今为止各种说法不一。说某某人打球时非常会用手腕的力，某某人的手腕非常灵活，甚至于说国手们的手
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    Admin 分享了一个比赛  2012-04-25 20:02
    2012北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT四月个人积分赛A组
    比赛时间: 04-22 13:30 - 04-25 20:02
    比赛地点: 北京回龙观乒乓球俱乐部
    发起人: chic
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-25 13:17
    将错就错
    冬日私语
    乒乓八卦——知错就错其实，没有经过乒乓球正式训练的朋友，大都是自己因为喜欢上了乒乓球，模仿着去练，等练习到一定程度，就有了想提高的欲望，但回头一看，却发现自己的动作
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    Admin 分享了一篇日志  2012-04-22 20:36
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-22 10:59
    “有心人”的“发球”经验
    雷哥
    最常见的一套发球分为，侧上.侧下.不转（两种不转）具体发法不细说了，论坛里有好多好贴子。   说说怎么练发球       &n
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-22 10:59
    怎样加强正手进攻能力 （吴敬平）
    雷林
    直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打
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