俱乐部 － 昆明长青乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2013-06-26 11:56
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-25 15:48
    跟李楷的斗争还在继续
    老虎打武松
            周六的奥体周赛，趁着我糟糕的状态， 李楷 在正式比赛中第一次赢了我。但是昨晚，我的状态稍微好一点后，就开始了大报复
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-25 15:47
    比赛后反思
    文子
    通过昨天的比赛，我总结了一下自己。 说实话我比一年前进步多了，无论是球技还是经验都有不同程度的提高。已经能调整好心态放松心情，开开心心的享受乒乓了，可值得
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-25 15:47
    净空法师谈佛力加持
    纪乐小和尚
    净空老法师：佛力加持   1 我们中国人在过年时，常常祝福人家，“事事如意，事事称心”。实在讲，“称心如意”是恭维的话，不是事实；唯独依照净土法门修学，称心如意你才能
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    chic 分享了一篇日志  2013-06-24 18:10
    北京城又掀乒乓热——李主席再点一把火
    沈正一
      继承办门头沟分站赛以来，去年就任 北京 市乒协主席的李炳华在北京又点了一把火。一个什嘛杯赛居然吸引53支队伍，200多名 运动员 参赛。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-24 11:40
    北京女乒2比3负鄂尔多斯
    仝新兵
    中乒俱乐部超级联赛第二轮，北京女乒2比3负鄂尔多斯。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-24 11:40
    到底什么是你的（转）
    游击队
            真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。                      &
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-24 11:40
    花2000金币拉票了
    王朝
    每个红包20枚。发放继续发！直到7月1日开奖！ http://www.kaiqiu.cc/home/space-4798-do-poll-pid-1853.html
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-24 10:03
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-24 10:02
    6月23日 东华乒乓球俱乐部料理大会美食记录
    小梦梦
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