做人：对上恭敬、对下不傲，是为礼；做事：大不糊涂、小不计较，是为智；对利：能拿六分，只拿四分，是为义；恪律：守身如莲，香远益清，是为廉；对人：表里如一，真诚以待，是为信；修心：优为聚灵，敬天爱人，是为仁

很多时候，我们愤懑、抑郁、抱憾、怨恨，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。其实，窄的不是路，是思想与感情，深的不是苦，是感受与心情，路边有路，苦中有甜，看得是你自己。

     张继科你向53届世界乒乓球锦标赛圣.勃莱德男子单打奖杯三连霸出击的时侯到了,这是世界乒坛含金量级别最高的大奖.我们期待你捧回奖杯,为乒乓大国增光添彩,我们为你摇旗呐喊,助威加油!!!

     新年伊始，万象更新，每个人在新的一年里都制定了自己为之而奋斗的目标，有的希望能升官，有的希望能晋级，有的希望能发财，有的希望身体健康长命百岁等等，虽然目标各不相同，千奇百怪，但目的是一致的，那就是希望自己在新的一年里，能有所收获，有所进步。        作为一个乒乓人（乒乓

提笔撰文叫“命笔”； 自己写的文字叫“亲笔”； 写作中断叫“辍笔”； 别人口授写成的文字叫“代笔”； 集体讨论，一个或几个人起草的文字叫“执笔”； 练习性的写作叫“练笔”； 特别精采的文字叫“妙笔”； 体现文章笔法、写作技巧的叫“文笔”； 文章中预作提示或暗示，使之前后呼应的叫“伏笔”；

生活里的累，一半源于生活本身，一半源于我们对待生活的态度。当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。不要把幸福当成金钱和地位去追求，要学会把苦难当做资本，慎重沉稳地做好每一件事，在不断付出中收获快乐。只有保持积极乐观的生活态度，才能拥有轻松愉悦的人生。 ——晚安，朋友们～

普通老百姓交的朋友谓“布衣之交”； 有钱人与没钱人交朋友谓“车笠之交”； 在逆境中结交的朋友称“患难之交”； 吃喝玩乐结交的朋友称“酒肉之交”； 年 岁差别大，行辈不同而交情深厚的朋友称“忘年之交”； 幼年相交的朋友，称“竹马之交”； 交情深厚的朋友谓“肺腑之交”； 亲密无间的朋友谓“胶漆之

2015 年 3 月10日 星期二，我参加了吉祥赛场第 23 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是A组的比赛（开天辟地第一次），今天A组共16人，分两个小组，我被安排在了A2组，此组共8人。   同组的其他朋友是：姚汝斌、金生、吴嘉强、阿正、小昉、菜根、迎前。其中，我和阿正、小昉是第一次交

2015年03月09日22:38    来源：新浪体育   　    受到兴奋剂事件影响，羽毛球名将李宗伟已经阔别赛场6个多月。但是据马来西亚媒体《星报》文章称，他始终密切关注着赛场上对手的一举一动。只是在他看来，这段时间内世界羽坛的男单格局并没有太大变化。 　　

2015年03月10日15:13    来源：新浪体育     　北京时间3月10日，CBA总决赛将打响第一战，辽宁坐镇主场迎战北京。最新夺冠赔率中，辽宁1赔1.52，而北京则高达1赔2.50，辽宁优势明显。曾5次折戟总决赛的辽宁男篮，能否弥补遗憾。38岁的老马，又能否率领北京卫冕呢？ 　　总决赛