不是美貌，不是才华，也不是逃避现实。而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速平静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。真正需要强大的，不是你的外壳，而是你的内心。

它发现于埃及金字塔内，它是一组神奇数字：142857 X 1 = 142857，142857 X 2 = 285714， 142857 X 3 = 428571，142857 X 4 = 571428 ，142857 X 5 = 714285 ，142857 X 6 = 857142，同样数字调换了位置反复出现。那么它乘与7是多少呢？我们会惊人的发现是999999。。

 1.培养自信的语言 2.让你的笑容像阳光一样 3.紧张的时候深呼吸 4.别为小事生气 5.学会控制自己的情绪 6.悲观时，进行自我暗示 7.每天自省一小时 8.戒烟戒酒，戒掉恶习 9.永远是运动一族 10.定期体检，为健康护航 11.养成不屈不挠的风格 12.记住别人的姓名。

2014年2月16日在闽龙俱乐部参加了团体积分赛，因为这次比赛是不限积分的所以高手来了很多，下午见到了很多球友：比如年年，李武龙，小潘，刘铁男，杨帆，王彪等等。我所在小组一共4个队，我们队的三人是来自重庆的大熊猫，阿郎和我，因为临时组队大家相互也不熟悉，后来分析双打我应该和大熊猫配合因为他的长胶削球失误很少配合我的正胶进攻还是有

1.摒弃依赖人的习惯，自食其力，敢于独挡一面。2.率直自我，不扭曲自己的个性，不受别人言论的影响而随意改变自己的意图。3.谨言慎行，不说不切实际甚至荒诞不经的话。4.对人公正公平，以理让人信服。5.不见利忘义，有原则，不做昧良心的事。

很多时候，我们总在看别人，不敢看自己，总在比较，总觉得自己不够好，总想成为别人，却不知我们此生的任务就是来做真实的自己。真实是对自己有洞见，真实是接纳是不抗拒是不逃避，真实是一切力量的源泉。你在这里，你才能去那里。看清自己面对自己，才能为修炼圆融找到一条正确的路

1、不要把两匹千里马拴在一个槽上吃草，暗战致命。2、鹤立鸡群，鹤比鸡难受，它要承受很多来自群体的压力；出众是要付出代价的。3、在正常情况下有超常发挥叫优秀，在超常情况下有正常发挥才是卓越。4、行为是可以引导的，装傻时间长了就真傻了，装快乐时间长了就真快乐了

1、 感想：路确实有些远，我从东五环来到西五环，不过如果路况好， 1  小时之内也能到了。 2、 感想：小组 8 人，打得很爽 3、 感想：球馆不大，但感觉很温馨 4、 感想：战果斐然，小组赛首遇石头锅，这真是一块怪石，节奏变化之大之快远超出我想像。开战前，我想出一个必须的办法：就是抢在他变节

1 、甭管球打的怎样，先把动作做正确了、规范了、合理了 ;   2 、启动、移动、制动；起手、引手、出手；一切在脚下到位，用重心打球，打球打的是重心；   3 、击球时间，发力方向，板型调节，动作幅度与来球旋转性质、弧线、长短、快慢有关，而这一切始于对来球的及时判断；

做人：1. 诚信：言而必有信。2. 孝道：百善孝为先。3. 悔过：知错要悔改。4. 志向：匹夫不可夺志。5. 朋友：把握交友的度。6. 宽容：是一种境界。做事：1.能屈能伸。2.胆大心细。3.苦练内功。4.借力使力。5.揣摩大势。6.领导之才。7.永不言败。