俱乐部昌平三维乒乓球俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2012-12-22 12:21
    末日启示
    游击队
    :  末日灾难说被证伪了,但世人应该从中得到警示:如果我们继续不爱惜和保护这个世界,末日真的会很快降临!世人还应从中得到启示:把明天当作世界末日,愉快充实尽量
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-12-22 12:21
    打球半年,身体机能的变化
    西木栗
    开始打球时:        1、每天打球后脚掌非常疼;        2、经常发生大脚趾与二趾之间根
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 11:58
    如何正确判断球的旋转性能和强度
    雷哥
        乒乓球最大的奥妙是它的旋转 , 最吸引人的是它的旋转 , 最让人头痛的也是它的旋转 , 比赛中运用最多的最强有力的武器还是它的旋转。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 11:58
    摆速到底要练些什么
    雷哥
      摆速是乒乓球练习内容的一个专有名词,包括上旋情况下快速的进攻性或相持性练习的所有内容。从字面上我们可以分析,摆是指手臂的动作形式,即手臂的摆动;速
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 11:51
    与长胶比赛,您输在哪里?
    雷哥
    好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性,也知道在与长胶对阵的时候,他搓你就用推或拨、攻、拉回击,他推、磕、攻你就用搓来回击。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 11:33
    乒乓国手御寒神器:电暖气威力无敌 暖手宝爱不释手
    一隅
           2012年的第一场雪,比以往时候来得更早一些。在全国陆续进入严冬的时候,幸好还有乒超联赛陪伴着我们。在一周两赛的联赛节奏
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 11:30
    2013年节假日安排
    一隅
    2013年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排如下:    一、元旦: 1月1日至3日放假调休,共3天。1月5日(星期六)、1月6日(星
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 10:34
    老外自己练球。。。佩服。。。
    年年
    这个真值得一看。。。。。   http://www.tudou.com/v/-FV6pETgzAE/&resourceId=111279903_04_02_99&autoPlay=true/v.swf
  • 牧羊人 分享了一张图片  2012-12-22 10:19
    相册: 乒乓球
    一尘
    初学教材 标准动作
  • 牧羊人 分享了一张图片  2012-12-22 10:19
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