俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-14 13:47
    记第三届联通杯北京赛区总决赛——奋战
    麒麟
    记第三届联通杯北京赛区总决赛——奋战 近半年对长胶对手的比赛吃了很多亏，尤其遇到水平相当对手时，相持球过程中总是我占下风，本来是大好局面眼
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-14 12:25
    积分系统介绍
    纪乐小和尚
    一、积分系统介绍： 2011年度ChinaTT积分制度及系统获得中国乒协认可，并将在2011年度开始全面推广，建立中国乒乓球积分联赛概念，ChinaTT积分的建立统一，官方赛事及
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-14 12:25
    专访张继科：没当旗手不遗憾 等着徐静蕾请吃饭
    雷哥
    北京时间8月12日，奥运会闭幕的日子，奥运村里的安检却突然严格了起来，国际区禁止记者进入。此前被疯传将在闭幕式担任旗手的奥运双料冠军张继科专程走到国际区外
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-14 12:24
    正手上步搓球还原（转）
    冬日私语
    正手上步搓球还原 这个问题可能在许多博友们看来太小了,但我一直却做不好.昨天打球,我的正手上步仍然不能及时回来,导致下一板的连接断裂,陷入被动.我一直在思
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    chic 分享了一篇日志  2012-08-14 12:12
    乐山游
    斜风细雨
            2012年7月26日，旅行四川至乐山，观大佛。         乐山大佛，地处四川省乐
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    雷林 分享了一张图片  2012-08-14 11:59
    相册: 美景
    雷哥
    51
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 11:41
    记第三届联通杯通州赛区—欣喜
    麒麟
    记第三届联通杯通州赛区—欣喜 参加第三届联通杯报名通州区有些阴差阳错，本来帮助朋友报名通州赛区，可因为帮助的人有好几个，又有了第一次通州区不到
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-14 11:24
    如何练好反手拉下旋球
    海边小琳
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    横板反手拉下旋球，往往是横板主动发起进攻的标志性战术，可是我练了有一段时间了，感觉还是很看状态，时好时坏，有时候拉的还可以，有时候就没感觉了，感觉这个东西，太不靠谱，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 11:00
    得反手者得接发.
    JOE
    我的反手调教今天收到了效果. 又到一年暑假时,孩子不在身边,LD带去度假,我得以继续碰合适的教练,给我指点点拨. 上次球队训练时认识了一个,在附近,今天联
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-14 10:59
    得反手者得接发.
    JOE
    我的反手调教今天收到了效果. 又到一年暑假时,孩子不在身边,LD带去度假,我得以继续碰合适的教练,给我指点点拨. 上次球队训练时认识了一个,在附近,今天联
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