俱乐部昌平三维乒乓球俱乐部

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-01 07:32
    今日3胜3负
    文子
    今天去闽龙参加晋级赛了,结果是3胜3负。 被分在D组了,4人一组有曾经赢过我的刘宏伟,不认识不过球比较怪的张亦培,还有美女好友禾和我。 我想好了就放开了打,输
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-01 07:26
    如何提高弧圈球的命中率?
    龙牙
     1,业余球友最大的问题就是步法问题。造成步法问题最大的毛病就是重心没有前倾,没有原地步。很多人是从静止状态到运动状态,这没有任何疑问,肯定是慢于从运动状
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-01 07:24
    昨天打球的一点感悟
    JOE
    中午稍微活动了一下,有了球友,去了宿舍.   感觉重心在准备动作时,没有起来,导致经常性视野狭窄低落,接发球比以前差,估计这也是个原因.
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-01 07:23
    最近的一些问题
    JOE
    中台的球不上台,下网多,也出界,为什磨尼?   反手,谁教教我反手啊.胡打+乱打.   正手都是薄摩擦的弧圈,经常拉高吊,为什磨尼?  
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-01 00:29
    正手攻球的动力定型(转)
    冬日私语
    动力定型  在日常生活中,如果一个人比较稳定地从事某一活动,客观刺激的系统经常按照一定前后和强弱作用于有机体。由于大脑皮层有系统性活动的机能,能够把这些刺激
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-01 00:29
    赢得胜利的五要素(转)
    冬日私语
            要打好乒乓球,必须做到两点:一是准确的将球击倒对方的台面上,既不出界,也不下网。这就需要击出的球有一个合适的弧线;
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-01 00:28
    乒乓球的意识(转)
    冬日私语
       乒乓球意识,是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的 性和方向性的自觉的心理活动。乒乓球意识的最显著特点是它的能动性。
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-01 00:15
    今日3胜3负
    文子
    今天去闽龙参加晋级赛了,结果是3胜3负。 被分在D组了,4人一组有曾经赢过我的刘宏伟,不认识不过球比较怪的张亦培,还有美女好友禾和我。 我想好了就放开了打,输
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-01 00:15
    打球精神
    牧羊人
    打球要有:不放弃,不抛弃,每分必争的精神!
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-01 00:14
    练球日记
    牧羊人
            今天,与柏树老师练球,2小时,打发球机1小时。  柏树老师人很朴实、热心,他现在一直在学球、练基本功,对我的动作
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