昌平三维乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

评论
JOE 分享了一篇日志 2012-06-28 10:59

练习比赛有感
王岳
昨日打球目的：提高质量，尤其是击球的力量感。注意的问题，1步子体现两个字即＂有根＂，尤其是拉冲下旋球时脚站稳，体会到了力从脚来的道理。2找准球和自己的位置后发8分力力
评论
JOE 分享了一篇日志 2012-06-28 10:56

技术帖理念合集
王岳
技术帖合集默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号：大中小搓球时应该有这样的感觉：很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
评论
JOE 分享了一篇日志 2012-06-28 10:53

趣味步法（利用对称原理跑步法）
雷哥
说起步法谁都知道，但实际跑起来确有许多人无所适从。其实可以搞得简单点：以球台“中线”和“球”分别为对称线。只要你能使“球”始终和“身体”相对这两
评论
雷林分享了一篇日志 2012-06-27 22:10

一句话的四大名著
chic
红楼：这一块纷纷扰扰的石头三国：这一批兵荒马乱下的足智多谋又无力回天的人水浒：生命中不能承受之盔甲西游：把热闹跌坐成永不死亡的寂静红楼：红楼正
评论
雷林分享了一篇日志 2012-06-27 22:09

我参加慈善捐献
刘秀信
南山我认识，支持你们愿意捐钱，怎么交？
评论
雷林分享了一篇日志 2012-06-27 22:09

想多赚金币吗，那就看你的啦！
小梦梦
今后我会每天估算当天访问人次数，并与前一天访问量比较，若访问人数比前一天多了，单个红包的金币数加1，反之则减1。红包初始金币值为10金币，红包每天都有10个，能不能赚
评论
chic 分享了一个视频 2012-06-27 13:29

http://v.youku.com/v_s ... Ff%3D17789382

第八届Stiga杯乒乓球赛北京站老年组冠亚军决赛樊其军 3:1 韩江雪
评论
chic 分享了一个视频 2012-06-27 11:03

http://v.youku.com/v_s ... NDQwNTMy.html

第八届Stiga杯青年组冠亚军孔令昭_vs_赵长国(朝鲜国家队) 开球网
评论
chic 分享了一个视频 2012-06-27 10:50

http://v.youku.com/v_s ... NDQwNTMy.html

第八届Stiga杯青年组冠亚军孔令昭_vs_赵长国(朝鲜国家队) 开球网
评论
豹子王分享了一篇日志 2012-06-27 09:16

[原创乒乓随笔系列之一]肘的运用简析
龙牙
见过很多横板业余选手练球，通过视频、文字学过很多要领，不停地练蹬地、练转腰、练收臂、练打摩，但是上台后，狠劲地把大臂小臂一齐甩出去，以为这样球拉起来会更冲

17984 1 ...‹‹1451 145214531454 1455 ››... 1799 直接跳转到页

俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

俱乐部－昌平三维乒乓球俱乐部