俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-27 15:36
    年终，百战，九九归一。
    下蹲式
    2011年自有积分开始，刚好百战。按照开球网记录，53胜，46负，（99场 ），表明自己是乒友中的中间水平。最高积分1739分，从1708到1703，基本稳定，跟上了京城业余球友们涨球的速
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-27 15:33
    如何才能知道自己的真实水平呢？
    小梦梦
    尽管积分可以显示出每个人的技术水平，但积分也是在变动的，跟很多因素也有关系。积分是否能反映真实的技术实力呢？ （1） 周围一起打球的球友较为固定，数量不多，打来打去
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    chic 分享了一篇日志  2011-12-27 10:35
    第一次乒协杯小结
    如影随形
           打球多年，第一次参加乒协杯比赛，感受一下北京市业余最高水平比赛气氛。        比赛终
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-27 10:01
    防弧
    寒夜
    友谊804防弧属于软防弧,它跟一般反胶差不多,击球有点下沉,但不明显,虽然比较好掌握,但击球不够沉,速度不快,很容易被对方反冲,因此打友谊804没有优势,而打福合7
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-27 10:01
    关于正手攻球的经典文章
    乒乓小兵
    最近一直在巩固正手攻，规范自己的动作，上个礼拜蠢蠢欲动，开始尝试拉球，结果感觉不是很好，昨天看了这篇文章，大受启发，决定坚定正手攻的练习，不再三心二意。放到这里的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-27 10:01
    根据自己的天赋去选择器材
    乒乓小兵
    一、力量的大小     每个人的身体肌肉素质不一样，力量自然不同。     李晓东教练曾经在文章中提到一个乒坛名宿周兰荪，随手的一板推挡都是别
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    chic 分享了一篇日志  2011-12-26 17:59
    在丰台找个大场子，真难
    老吕辉
    苦于没有个合适的主场，乒乓之家的月赛一直拖到今年7月才勉强在丰台的力达健会所举行。 一路磕碰，好不容易刚刚见些起色，原有场馆不是关门就是涨价要挟。 各位
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    chic 分享了一个话题  2011-12-26 17:58
    离奥运单打冠军最近也是最远的人
    lei9163
    群组:
    相信昨晚看了总决赛男单半决赛和凌晨的决赛的球迷们都会对马龙的现在的技术能力感到震惊，两场与当今另外两个最强选手的较量，压制性完胜。如果说赛前会有不少球迷
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-26 09:53
    生胶的怪技术
    雷哥
    生胶，以速度见长，但同时又兼具怪异，成为很多业余选手的挚爱。但很多球友却总觉得自己打出的球不够怪异，于是不停更换更怪的生胶。但是，越是怪异的生胶，自己也越难控
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-26 09:52
    799－1套胶与799套胶的比较
    雷哥
    首先说一下生胶的系列。从我目前的了解来看，业余生胶打法按使用的胶皮划分，主要有三大类：第一类，进口套胶 TSP 系列，以速度、控制为主，性能优异，寿命较长，只是价格较贵；第
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