俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-10 09:40
    中国8人战澳网单打创历史 男网又取可喜突破
    罗南
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    新浪体育讯　北京时间1月11日消息，澳大利亚网球公开赛对中国大陆网球而言，似乎总是迈出第一步的福地。在今天男单资格赛决胜轮上，希望之星张择直落两盘击败乌克兰好
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-10 09:40
    【田径】前女飞人转型体育教师 李雪梅：在校没人认出我
    静数秋天
    群组:
    天府早报记者胡春煦谭中微 　　1997年四川 田径 名将李雪梅达到巅峰，当年八运会上，她风驰电掣般地跑出了10秒79的百米成绩。4年后的九运会，李雪梅带伤参加，夺得3枚
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-10 08:36
    “香雪海”
    小熊戎
    “香雪海”   古时植梅最多，以梅命名景点最多的地方，当属吴越之地苏州。狮子林的香仙馆，沧浪亭的闻妙香室，拙政园的竹外一枝轩，虎丘
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-09 20:04
    【为人处事的最高智慧】
    雷林
    1、生命是根，身体是本。2 、做人要方，做事需圆。3 、能忍是聪，会让是明。 4、遇难有勇，遇困靠谋。5 、小事糊涂，大事清楚。 6、凡事看开，一生幸福。 7、小胜靠智，大
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-09 20:03
    【备胎理论】
    雷林
    一个人突然联系你了，正常，他在找备胎；突然不联系你了，也正常，你只是个备胎；有一天又联系你了，更正常，你是一个好备胎；接又不联系你了，依然正常，有比你好的备胎出现了。。。
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    chic 分享了一篇日志  2014-02-09 19:30
    “马年大吉”之信德得冠
    德芝
    “马年大吉”之信德得冠 信德俱乐部是北京地区所有俱乐部最早开始开球网积分赛的俱乐部，初五是俱乐部马年第一周快乐健康积分比赛的日子。下午 1
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-09 09:56
    期待温度回升
    王朝
       由于下雪，这几天有点冷啊，打球不是太方便。真心期待温度回升点，这样可以舒服的打打球！
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-09 09:56
    冷静思考从何处着手
    王朝
        不断的追求进步，有了些提高，但总是不能满意，冷静下来好好思考，应该从何处着手？随着年龄的增长，有些体力消耗大的技术恐怕是练不成了啊。但不想放弃，总想挑
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-09 09:56
    每日总结——又感冒了
    王朝
        前天感觉喉咙痛的厉害，学话都成问题，身体不舒服，下午吃了点药打了一个小时球，感觉好多了。昨天继续坚持，还能打，但发挥不出正常水平，感觉比平时“懒”多了
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    水人 分享了一个话题  2014-02-09 09:00
    业余选手拉球常犯的几个错误动作
    静数秋天
    群组:
    1、不收前臂，只靠甩大臂击球。 肘部不打弯，有点弯也是角度不变。原因是没学过近台快攻。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例，下同）限制活动范围，再练习近台
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