俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-23 00:03
    总算找到组织了
    柽柳
          我叫柽柳（ chengliu ），千万别叫我怪柳。我是从小就喜爱乒乓球。三年级开始就和小伙伴一起在床板上打球。那时艰苦，我们郊区学校操场上有两
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-23 00:02
    转贴: 业余选手拉球常犯的几个错误动作
    清风明月
    业余选手拉球常犯的几个错误动作 最近从网上看到了一篇关于业余选手拉球常犯的几个错误的文章，感觉不很不错，现转载给广大初学乒乓球的球友共享，引以为鉴。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-23 00:01
    转贴：发奔球的动作要领
    清风明月
      1 发奔球的动作要领如下：   　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）   左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-23 00:00
    转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
    清风明月
    （１）一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-22 23:54
    到湖北武汉参会 约约旦过了一把球瘾
    高峰2010
          2013 年 8 月 8 日，从长沙到湖北武汉参加国际分子诊断产业高峰论坛会议，来之前在开球网管理群经 Zball 介绍，得知 “ 约旦 ” 兄
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-22 13:21
    乒乓嘉年华开锣，迷你乒乓玩起来也带劲
    静数秋天
    群组:
    （在迷你乒乓桌上打球）   昨天上午，新建元·圆融2013中国乒乓球公开赛（苏州）在市体育中心开拍，虽然首日比赛没什么大牌球星，但乒乓收藏展、青少年乒乓书
    d
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-22 13:21
    中国乒乓球公开赛前三天免费观看
    静数秋天
    群组:
    一年一度的中国乒乓球公开赛今天在苏州开战，这是该赛事连续第5年在苏州举办。 本届中乒赛共有17个协会的156名运动员报名参加，中国男队派出了马龙、许昕、王
    d
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-22 13:21
    【田径】田协主席解密俄田径强劲复苏：教练+比赛=制胜法宝
    西木栗
    群组:
    新华社莫斯科8月19日体育专电新华社记者刘越 杨明 吴俊宽 　　激战了9天的2013世界田径锦标赛18日在莫斯科卢日尼基体育场落下帷幕。9天里，人们见证了牙买加“闪
    d
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-22 11:51
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列(捉螃蟹（下)
    微微一笑
    捉螃蟹（下）    大海中捉的螃蟹拿回家，部分螃蟹和海鲜，分送给亲戚朋友和邻居。余下的螃蟹和海鲜，分几次用锅蒸煮熟。螃蟹性寒，蒸煮时要切几片姜放上。蒸煮螃
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-22 11:51
    对大空间的不适应性
    王朝
        龙湖之战是在升达大学体育馆的乒乓球厅打的，刚一进门，感觉球案好小，就象迷你型的！打一场球时，第一局基本上是找感觉，很快被对手打了个9：1，稳定心神从第二局
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