穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙；男人失去健康，她会成为别人的新娘；女人失去健康，他将会重新妆点自己的洞房；老人失去健康，天伦之乐成为奢望；儿童失去健康，他的父母会痛断肝肠。人这一辈子，没了健康，都是在白忙

"一场令人窒息的比赛" B级联赛第一轮 IBM vs 石油飞翔    【赛前训练】 赛前队伍也是很团结，一起训练了一次，找了找女双的感觉，发现我们队伍中的几位女选手实力还是颇为强劲， @哈哈 同学第一次和我打就把我打了一个 2:1 ， @唐小踢 同学出色的正手发力和灵活的跑位，更是让我刮

留点余地，才可能从容转身，话不可说绝，事不可做尽，拒绝时别忘给人留个台阶，内心多一分爱，生活就会多一分惊喜，凡事只达七八分处才有佳趣产生。 “嘴茬子厉害”未必是好事，黑就是黑，白就是白，硬辩只会让人看不起你，留起一些话，是一种策略，也是一种境界，嬉笑怒骂悠着点，委婉说话，不拆台不揭短，总唱反调树敌多，不要逞一时的口舌之快，兽有

北科大再遭八通克 石头锅微笑定乾坤 联赛综述(一) 终于开打了～ 经过前期的紧张筹备工作，北京晨报红双喜杯第二季联赛于2014.11.29日正式开打。由于这次采取了限分的措施，各个队伍实力十分接近，而且队伍中的队员实力也很接近（接近才好一起玩耍呀），所以很多队伍都是倾巢而动，全体到场助威，赛后继续交流，并且比分也多次出现4:3 5:2

正手记住：先展开胳膊，拉球的动作，前半部分伸开胳膊。后半部分：快速收小臂。。再整个过程的同事，用身体把球顶住，身体不要散架，成一体。。。。。 反手记住：先缩回胳膊，整个身体架住大胳膊，快速甩小臂，迎前40公分为宜。。。  更简单点就是：正手：展收。。。反手：收展。  （整个过程要用身体的紧凑性质给足足够的固定性，合力性） 

      2014年11月29日，是第二季北京晨报·红双喜杯“主客乒谈”A、B两级联赛开赛的日子。这一天，雾霾是橙色预警！这一天下午2点，老朋友乒乓球俱乐部将客场挑战上届冠军周庄队。       由于今年的联赛在去年的基础上做了合理的调整，使得各级别各队的实力均衡，比赛胜负悬念增加。既然参赛，有谁不希望取

                  今儿下午是吉祥俱乐部与牛街俱乐部对阵的第一场比赛，我们是主场应该说是占着天时、地利、人和的巨大优势。而且，吉祥俱乐部的10位战将的主要特点是实力平均且各有特点，为此，我们可以针对不同的对手排出不同的比赛阵型。在介

1.忘恩的人；2.挣钱违背道义的人；3.损人而利己之人；4.阳奉阴违的人；5.见利忘义，没原则之人；6.不守信用，求救时可怜,得势时可恶之人； 7.做不了小事，却想干大事的人；8.把希望寄托在别人身上的人；9.没有感恩之心.一切都感觉是理所应当的人 。

 1.读书少，书是通往智慧直线，看得见自己，看得见别人，看得到未来。2.交往少，越停留在小圈里，就越孤陋寡闻，久而久之，就没有自信和优秀的人交往。3.不旅行，读书不如旅行，走出去才知道什么是伟大和渺小。所以，趁年轻，多读书，多交往，多旅行。

1、看花莲的魅力日出；2、去垦丁看大海；3.去咖啡馆打发下午时光；4.在台东伯朗大道骑单车；5.去淡江中学重温不能说的秘密；6.在彩虹眷村寻找最美的童年；7.在阿里山坐小火车；8.去西门町看街头艺人表演；9.在台南夜市吃到饱