今年是雷锋牺牲50周年，今天是毛主席题词“向雷锋同志学习”发表纪念日。       作为一个精神偶像，雷锋精神曾经滋养和哺育了几代人。时下，人们已经不太相信偶像，雷锋作为一个偶像的光环正在褪去，但雷锋精神依然甚至更加需要弘扬。我们学习雷锋，不一定非要学他帮助妇女

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1、今天参加喜洋洋比赛，第二次在比赛中遇到长胶，第一局让对手打了一个9：0，在第5局—决胜局侥幸赢了两分，赢的局都是2—3分，输的局都在7分以上，看来以后还要与长胶、生胶多打打。 2、我是直排改横排，打球老想侧身，习惯性反手用的少，今天打了11场比赛，打到后面累了，正手球质量明显下降，以后要加强反手的练习和实战应用。 3、我观察高

快乐乒乓，没有压力。   最近搞定LD，可以每周日下午出来比赛，自然有了更高追求，积分是其次，还是要涨球。   今天第一次坐地铁去体总，时间还好，只是心急火燎怕错过比赛，B组太早，只好错过，C组开始时间推迟，只好跟网络上神交已久的各位球友聊天，顺便更衣、买水、灌蛋白粉，做准备工作。   A组无法兼项，C组跟

CBA

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    从中学学地理时就对祖国的大山大河留下了深刻印象，每次见到大山大河都会有一种莫名的兴奋。嘉陵江以其独特的名称印象尤深，也尤其向往。这次来重庆，就住在嘉陵江边，每天都可眺望江景，也曾几次在江边漫步，江面距路面有几十米，垂直陡峭，凭栏下望，有些眼晕。前日在江边漫步时走得比较远，发现桥栏旁有一条通往江边的路